Hablando del Alma y sus tropiezos: La responsabilidad y la libertad de elegir

Retomamos, después de un “tropiezo”, los podcasts de Hablando del Alma y sus Tropiezos…. Hoy con un tema que a todos nos falla en algún momento de nuestra vida: Cuando decimos que nos va como nos va pr culpa de cualquier persona o hasta por que Dios nos abandona…. hablaremos de ser responsables de uno mismo y del acto de elegir lo que queremos, porque con conocimiento o no, debemos asumir las consecuencias de nuestra elecciones….. tengamos en cuenta que no elegir, ya es sn sí mismo una elección.

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Pueden consultar a Blanca Almeida Dingler en su sitio en internet http://www.terapiaenlinea.com.mx o en Twitter como @hablandodelalma


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Hablando del Alma y sus Tropiezos: La infidelidad cibernética

Hoy en el podcast de HABLANDO DEL ALMA Y SUS TROPIEZOS tocamos el tema de la infidelidad, nuevamente, pero ahora matizado por la tecnología que nos rodea, así entonces abordamos el tema de la infidelidad cibernética. Bienvenidos

Escucha el podcast y entérate de los detalles!

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Hablando del Alma y sus Tropiezos: Taller vivencial

Taller dirigido a todas aquellas personas que piensan que invertir tiempo en el conocimiento de su persona es indispensable y valioso para sus vidas.

Temario

El taller es teórico y vivencial, en cada semana se trabajarán con diferentes interrogantes las cuáles se resolverán durante la sesión.

Semana 1 : Yo en mí¿Cómo me veo a mi mismo? ¿Soy mi mejor amigo o enemigo? ¿Cómo influyó mi infancia en mi actuar presente?

Semana 2: Yo en mi entorno¿Qué imagen proyecto y cuál me gustaría proyectar? ¿Logro que deseo cambiar para ser mirado de una forma diferente? ¿Qué herramientas sociales me hacen falta o podría desarrollar aún más?

Semana 3: Yo en relación de pareja¿Cómo son mis relaciones de pareja? ¿Cómo elijo y desde dónde? ¿Tengo la pareja que merezco? ¿Doy y recibo o solamente doy? ¿Cómo puedo encontrar una pareja?

Semana 4: Yo en relación con mi espíritu y el cosmos

Inicio: Septiembre 7 de 2010 Duración: 4 semanasHorario: Martes 7, 14, 21 y 28 de septiembre de 20 a 22 hrs ( 8 a 10pm)Ubicación: Miguel Ángel de Quevedo 103, Colonia Chimalistac, CoyoacánCosto: 1000 pesos Impartido por: Psicoterapeuta Blanca Almeida Dingler Terapeuta Marcela RoblesInformes: 5595 2540 O escribiendo a contacto@terapiaenlinea.com.mxCupo limitado a 12 personas

Puede pagarse por medio de depósito bancario.

Escucha el podcast y entérate de los detalles!

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Hablando del Alma y sus Tropiezos: LA APERTURA HACIA UNA SABIDURIA COTIDIANA

Hoy en Hablando del Alma y sus Tropiezos tenemos una primicia, la presentación del libro de nuestra amiga Blanca Almeida Dingler, quien nos ha acompañado en estos podcasts, con sus reflexiones, puntos de vista y comentarios.

LA APERTURA HACIA UNA SABIDURIA COTIDIANA es un recuento de reflexiones que a lo largo de su ya larga trayectoria profesional, Blanca ha recopilado y ahora nos las presenta en forma de libro.

Este libro seguramente podrá ser de ayuda para muchas personas, no lo dudo. Escucha el podcast y entérate de los detalles!

Charla con nuestra terapueta la Psic. Blanca Almeida Dingler.

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Hablando del Alma y sus Tropiezos: Los problemas nuestros de cada día

Problemas nuestros de cada día, no nos abandonan ni de noche ni de día, parece que los problemas nunca los podremos sacar de nuestra existencia cotidiana pero lo que si podemos hacer es aprender a identificar cuando algo se ha convertido en un problema y qué hacer para darle solución.

Charla con nuestra terapueta la Psic. Blanca Almeida Dingler.

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Hablando del Alma y sus Tropiezos: Mitos y realidades de los terapeutas

Charla de Starbucks con la Psic. y tearpeuta Blanca A. Dingler acerca de los mitos y realidades que rodean a los tearpeutas ¿Has ido a terapia alguna vez en tu vida? ¿Lo has considerado alguna vez o ni te pasa por la cabeza.

Antes de ir con un terapéuta hay que saber algunas cosas para decidir por el mejor.

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¿Trauma o carencia?

pareja-mas-joven-enojada_small.jpgEste no es un post que tenga la intención de resolver la vida de alguien en particular, sino más bien el objetivo es comentar lo que se dice en congresos de psicología, en terapias. Pero tampoco es de esos post del tipo de los muchos libros de “Superación personal” que abundan en el mercado que solo hablan bonito y no aportan nada en lo concreto.

Tomando un poco de la experiencia propia, este post viene a ponernos en la encrucijada de muchos de nosotros en la vida adulta. ¿Y qué más encrucijada que las relaciones de pareja que se dan en la actualidad? ¿Son acaso los traumas de la infancia simplemente carencias de herramientas de vida no adquiridas a tiempo? A excepto de los aspectos violentos suscitados durante la infancia como son el abuso sexual y la violencia en cualquiera de sus formas verbal, física o psicológica, podemos decir que los traumas son carencias. Siendo la no adquisición de habilidades sociales durante la infancia las que permiten interactuar con otros en el presente, como son las habilidades para:

1. Relacionarse con la pareja
2. Entablar amistades
3. Integrarse en un grupo
4. Resolver conflictos de interacción con otros, etc.

¿Qué podemos hacer? Según Blanca Almeida Dingler. Muchas corrientes psicológicas opinan que en la infancia misma reside la solución por ello buscan el origen del trauma.
Ciertamente las carencias de la infancia afectan nuestro actuar en el mundo presente. Sin embargo, conocer la proveniencia del trauma no resuelve el problema actual.

Por ejemplo: Hoy muchas personas mantenemos relaciones de pareja poco duraderas e incluso tormentosas. Al remontamos al pasado y analizar la relación de pareja de nuestros padres posiblemente entenderemos que nuestro proceder es la copia de aquello que vimos y aprendimos en el pasado.

Investigar la causa no soluciona el problema, obviamnete pero si; el problema reside en la falta de herramientas ;en el ejemplo planteado desconocemos cómo relacionarnos diferente a como lo hacían los padres.

Cuántas veces nos preguntamos ¿Por qué no tengo pareja? ¿Por qué no puedo expresar mi sentir? ¿Por qué peleo constantemente con las personas? Al plantearlas sugiero reflexionen y se pregunten ¿Sé conducirme de otra forma? ¿Podría sustituir mi actuar por otro? ¿Cuál?

Se percatarán que la respuesta reside en el “cómo”. No sabemos cómo desenvolvernos de otro modo.

¿Dónde obtenemos las herramientas faltantes? A continuación dos recomendaciones de Blanca Almeida Dingler:

1. Algunas las aprendemos a través del ensayo y error.

2. Fijándonos en otros y percibiendo cómo logran sus objetivos tomando su actuar como ejemplo o parámetro de acción.

3. Al primero entender de qué carezco es un gran paso para después adquirir lo faltante. La terapia breve, utilizada en mi práctica profesional, se enfoca en las soluciones presentes y no en el origen del problema; aprendiendo cómo romper viejos patrones y adquirir nuevos. Es decir, asimilando el “cómo.”

Ahora ya sabes que todo aquello que parecía determinarte por ser catalogado como “traumas o traumático” son simplemente carencias solucionables.

¡Adiós a los traumas, bienvenido el aprendizaje de herramientas de vida¡

Fuente : www.terapiaenlinea.com.mx