¡Acéptate tal como eres!

¡Valórate y haz crecer lo mejor que hay en ti!

La autoestima

Es el aprecio que cada uno se tiene, es saber que eres único y capaz de ser mejor cada día. No se trata de pensar que eres perfecto, porque nadie lo es, sino de saber que eres digno de ser amado y aceptado como eres.

¿Por qué es importante la autoestima?

Es importante porque te ayuda a sentirte orgulloso de lo que eres y de lo que puedes hacer. Te proporciona valor para afrontar retos y creer en ti. Te permite respetarte, incluso cuando cometes errores, recuerda que todos nos equivocamos.

¿Cómo fortalecer la autoestima en los niños?

Cuando las personas cuidan bien de un bebé, lo hacen sentir amado y valioso. La familia de un niño y otras personas de su entorno (maestros, amigos, compañeros, vecinos,) también pueden elevar su autoestima.

Cuando se ayuda a un niño a aprender a hacer las cosas, a darse cuenta de sus cualidades, cuando se confía en él y se le anima a intentar algo que no le salió bien la primera vez; se está fortaleciendo su autoestima porque se le ayuda a sentirse orgulloso de lo que ha hecho y seguro de que puede hacer mucho más.

Tener una autoestima fuerte y solida es muy importante porque te permitirá tomar decisiones difíciles y vivir dificultades con esperanza, confianza y fortaleza.

¿Consideras que tus padres fortalecieron tu autoestima?

¿Cómo fortaleces tu autoestima?

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De niños, activación física y trabajo en equipo

Para decidir tipo, intensidad y duración de ejercicio que se recomiendan a niñas, niños y adolescentes, es necesario conocer sus preferencias y expectativas particulares para fomentar en él o ella una práctica constante.

Es importante considerar sus posibles limitaciones con base en la presencia de alteraciones:

• Ortopédicas

• Cardiacas

• Pulmonares

El ejercicio más recomendable para la mayoría de los niños y las niñas es la práctica de un deporte grupal, porque además la actividad física favorece las relaciones sociales y la convivencia entre amigos y familiares, aprendemos la importancia de trabajar en grupo, fortalecemos el autoestima y la confianza.

PERIODICIDAD:

• Dos a tres veces a la semana ejercicios que ayuden a mantener firmes los músculos, es ideal la natación.

• Tres a cinco veces a la semana, alguna actividad intensa cardiovascular, a los niños les encanta correr, al menos durante 20 minutos.

De preferencia, los ejercicios deben realizarse al aire libre, en un horario donde son más intensos y duraderos que dentro de la casa; pueden consistir en: caminar, jugar con mascotas, correr, saltar la cuerda, boxeo, artes marciales, natación, escalar, subir y bajas escaleras, baile, etc.

Las actividades recreativas sedentarias como ver televisión, jugar videojuegos y usar la computadora pueden realizarse sin sobrepasar las dos horas diarias, promoviendo siempre actividades físicas en su lugar.

Existe material de apoyo como el esquema de “¡Actívate!”, revísalo, te podría ser útil.

Recuerda que entre más se promueva la actividad física con el ejemplo y con la participación de adultos más impacto se genera en los niños.

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La columna de PINE: Si tienes niños que requieren atención especial esto te interesa: Factores que afectan la escritura, principalmente en el trazo

 

teresadejesus.wordpress.com

 

¿Te has puesto a pensar todas las cosas que tienen que ocurrir para que un proceso se lleve a cabo? A veces creemos que las cosas se dan por sí solas, de manera innata y como por arte de magia no? Sin embargo, si nos ponemos a desglosar los componentes de cada “objetivo” nos sorprendemos!!

En este BLOG nuestro “objetivo” o proceso a desglosar es la ESCRITURA, específicamente es aspecto MOTRIZ. Al conocer los elementos que están implicados en la realización de este proceso podrás identificar con exactitud donde está la falla o la dificultad de tu hij@. Y entonces asistirlo de manera adecuada y precisa.

FACTORES INVOLUCRADOS EN LA PARTE MOTRIZ DE LA ESCRITURA:

Ambiente o contexto: éste puede afectar a los niños en muchas maneras, por ejemplo falta de oportunidad de jugar y experimentar con materiales gráficos. Presión por parte de los padres y maestros causa mucha tensión en los niños. Otros factores incluyen luz inadecuada o mal posicionada, tipo de superficie (por ejemplo demasiadas cosas en el escritorio) y la posición del escritor con otras personas (muy pegados).

Motricidad: El control motriz-fino es una base esencial para las habilidades de escritura. Sin la precisión exacta y necesaria para guiar el lápiz para crear las formas necesarias. Se requiere también planeación motriz para que el niñ@ reproduzcan de manera adecuada las formas necesarias.

Visión: dificultades en la visión afectan la coordinación ojo-mano, está coordinación es sumamente necesaria para manejar los aspectos espaciales y el control motriz. Baja o pobre visión, generalmente es la causa de muchas dificultades de aprendizaje, por lo tanto debemos estar al pendiente y ser sensibles a los modelos emergentes.

Percepción espacial: la escritura requiere de muchos aspectos espaciales como dirección, tamaño, forma y posicionamiento. Problemas espaciales pueden causar que la escritura de los niñ@s sea sumamente difícil de leer. Se requiere de discriminación visual para distinguir entre letras similares y de espejo. También se necesita discriminación auditiva para asociar la información verbal con las formas gráficas.

Actitud: mala actitud y inhabilidad de tomar responsabilidad por las acciones de uno mismo, es una razón discutible sobre el mal trazo de los niños. Los niños deben aprender y entrenarse a tomar responsabilidad (y padres y maestros a esperarla). Desamparo propio, es un comportamiento que adquieren algunos niños en la escritura y otras áreas si no se les anima a ser responsables de ellos mismo. Esto ocurre más en niños que en niñas.

Integración visomotriz: esto se refiere a la habilidad del niñ@ para reproducir las figuras de manera adecuada, precisa y exacta. La integración visomotriz es el proceso que liga lo que los ojos ven a lo que la mano reproduce. Sin un adecuado desarrollo en esta área, el niño tendrán dificultades para reproducir las complejidades en la formación de las letras y su requerimiento espacial.

Atención/Memoria: sin atención a una tarea, el niño recordará muy poco, si no es que nada… y cualquier tentativa para aprender será en vano. Se sabe que los niños responden mejor a nuevos y coloridos estímulos. Debido a sus cortos periodos de atención, es importante que nuestros intentos de enseñanza sean en sesiones interesantes y breves.

Emociones: Nuestro estado emocional puede afectar el trazo de forma dramática. Por ejemplo, si un niño se siente tenso y bajo presión, se refleja en la escritura. No podemos esperar que los niños sean robots y produzcan la misma calidad de trazo todos los días.
Mientras que fluctúa su estado emocional, también lo hará la escritura.

Para obtener más información sobre el tema Consulta la revista accesos en su página de Internet http://revistaccesos.com/

El artículo de la página 12 fue escrito por PINE.mx http://www.revistaccesos.com/Documentos/Accesos_Vol2_No9.pdf

Fuente:  pine.mx


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Los cuentos infantiles no son ‘puro cuento’, y su utilidad como instrumentos terapéuticos lo demuestra…

enlaescuelademabel.com

A todo el mundo le gusta que le cuenten cuentos, si no es en formato típico puede ser en formato cinematográfico, una película es un cuento, una historia.

Especialmente a los niños.

Los cuentos son parte del mundo del arte literario pero también pueden serlo del mundo del arte curativo.

La narración de historias fue utilizada desde todos los tiempos para trasmitir diferentes tipos de conocimiento y también para el disfrute en general y la sanación del alma en particular.

En estos días, entre tantas terapias tradicionales y no tradicionales: complementarias o alternativas, asoma sin hacer demasiado ruido la vuelta (más especializada, diferente) de la costumbre de curarse con cuentos.

Milton Erickson, uno de los terapeutas más importantes de nuestra época, utilizaba cuentos didácticos en sus sesiones de psicoterapia. Mediante breves relatos cargados de metáforas, humor, ingenio y sabiduría procuraba modificar los pensamientos, las emociones y las conductas de sus pacientes.

Su visión de la psicología se basaba en la certeza de que la persona estaba provista de los recursos necesarios para resolver las situaciones y sentimientos que lo aquejaban y que la tarea del terapeuta era apoyar la puesta en marcha de esos recursos.

Uno de los efectos terapéuticos de los cuentos es conseguir que la persona se vea a sí misma como protagonista y responsable de su historia. En los niños esto no es necesariamente un saber conciente pero el efecto es el mismo.

Muchas veces el solo hecho de tomar conciencia de ser el protagonista de la propia historia y no un personaje secundario: el que recibió feliz la buena fortuna porque la aguardaba y había podido conservar la esperanza y no un observador pasivo de los hechos, el que estaba allí cuando cayó la bomba y fue su víctima no un daño colateral.

Muchas veces este “darse cuenta” -aparentemente poco importante- cambia radicalmente el modo de ver y sentir la propia historia, un acontecimiento pasado y por lo tanto también el presente.

¿Cómo elegir el tema o los temas principales a la hora de crear una historia con intención sanadora?

Sencillamente: el tema será aquello relacionado con lo que queremos elaborar, modificar, “contarlo nuevamente y de un modo más saludable”.

El tema es la esencia del relato. Si bien puede abundar en detalles o dispersarse en ramas, el tema es uno o poco más de uno.

En este caso puede elegirse un “pasaje” de la vida, un acontecimiento de la propia vida o de la de otra persona que ha incidido particularmente en la nuestra y por lo tanto es de la nuestra, la relación con una persona o varias, sentimientos, síntomas, malestares, rasgos de carácter, dificultades o sueños recurrentes.

Frecuentemente los asuntos que se trabajan en los cuentos terapéuticos para niños son, por ejemplo: experiencias traumáticas, enfermedades, intervenciones quirúrgicas, todo tipo de síntomas psíquicos y físicos, dificultades escolares, miedos, tristeza, inseguridad, timidez, soledad, agresividad, ira, retraimiento, dependencia o complacencia excesivas, culpa, ideas inadecuadas acerca de si mismo, autoestima.

Problemas familiares, separación o divorcio de los padres, situaciones de adopción, dificultades en el vínculo con hermanos y con sus pares, pérdidas por alejamiento o muerte, situaciones especificas de estrés, cambios a los que no puede adaptarse con facilidad, etcétera.

Dice Bruno Bettelheim: “los cuentos de hadas y folklóricos, al igual que la música folklórica, manan de las profundidades de la humanidad e involucran todas la luchas, conflictos, pesares y alegrías que la gente ha encarado a través de los siglos. A veces estas historias no son placenteras…”

“…Este es exactamente el mensaje que los cuentos de hadas transmiten, de muchas maneras, a los niños: que la lucha contra las graves dificultades de la vida es inevitable y parte intrínseca de la existencia humana pero que si uno no se amilana, sino que enfrenta con firmeza las inesperadas y a menudo injustas vicisitudes, vence todos los obstáculos y al final sale victorioso.”

“Las historias “seguras” no mencionan ni la muerte ni la vejez, los límites de nuestra existencia, ni el deseo de vida eterna. El cuento de hadas, por el contrario, confronta al niño derechamente con los predicamentos humanos básicos.” (1)

Boris Cyrulnik, uno de los primeros en utilizar el concepto “resiliencia” en psicología dice aproximadamente que “Cualquier sufrimiento puede ser tolerado si es convertido en relato.” (Esto refiere sobre todo a la “propia” escritura)

“En psicología, el término resiliencia habla de la capacidad de los sujetos para sobreponerse a tragedias o períodos de dolor emocional. Cuando un sujeto o grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos.” (2)

La cuestión del sentido:

No son las experiencias en sí las que generan las ideas y sentimientos que tenemos respecto a ellas y por lo tanto sus efectos en nuestras vidas si no el sentido que les damos. Esto es así desde que somos niños.

“… siempre cuento la historia de los picapedreros: paseo por un camino y veo a un hombre que está picando piedras. Hace muecas y sufre. Me explica que su oficio es idiota y que el trabajo muscular le hace mal. Más allá, un segundo picapedrero parece más apacible.

Golpea tranquilamente la piedra y me dice que es un oficio al aire libre y que le basta para ganarse la vida. Un poco más allá, un tercer hombre pica piedras en éxtasis.

Está radiante y sonríe. Me explica que el hecho de picar piedras lo hace muy feliz porque piensa que está construyendo una catedral.

Aquellos que tienen una catedral en su cabeza son felices, aquellos que se contentan con lo inmediato sienten bienestar y aquellos que se desesperan por no tener otro oficio son desdichados.

El gesto es igual en los tres casos pero es el significado del gesto lo que los vuelve felices o desdichados.” (3)

Es esencialmente esta la intención con que se inventan historias curativas: generar otras versiones, otros significados, ofrecer otros modelos de comportamiento, otras soluciones. “Para imaginarse mejor”

Es habitual el uso de “moralejas”, lecciones que se desprenden del cuento, conclusiones formuladas como un consejo o una orientación para el tipo de situación a la que alude el cuento.

Las niñas y los niños desean escuchar y leer cuentos, estos tienen el poder de desarrollar su imaginación, fortalecer su creatividad, su personalidad, ayudarlos a conocer y aceptar la amplia gama de sentimientos que poseen y a veces no pueden expresar tanto como las situaciones difíciles y dolorosas de la vida.

Quizás un cuento, una historia adecuada contada oportunamente consiga ser la piedra angular para un mejor desarrollo, para poner en marcha o consolidar un proceso de sanación y un crecimiento más saludable.

Lee mas en: http://www.enplenitud.com/psicologia/cuentos1.asp#ixzz10MNORDEZ

Descarga libros gratis en http://www.enplenitud.com/libros

Fuente: enplenitud.com


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Esclavos

La fotografía que puedes ver a continuación tiene ya más de 150 años, y sus protagonistas son dos niños esclavos. En un documento hallado junto con la foto, se indica que uno de ellos se llamaba John, mientras que del otro no se sabe nada.

aquiestuveayer.com

Está tomada en los EE.UU. por Mathew Brady, poco tiempo despues el presidente Lincon emitiera la proclamacion de emancipacion que daría lugar a la guerra de secesion . Este tipo de imágenes, muy escasas, fueron utilizadas como propaganda por los abolicionistas para conseguir el apoyo de la población.

Y, cosas de la vida, mientras que el álbum de fotos que incluye a ésta ha sido comprado recientemente por un coleccionista residente en Nueva York por 30,000 dólares, el pequeño John tan sólo costó 1,150 dólares el año 1854.

Fuente: aquiestuveayer.com


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Nuevos triunfos contra la leucemia mieloide crónica. ¿Cuáles son sus síntomas? Detéctalos‏

contenido.com.mx

En el marco del Día Nacional de la Lucha Contra la Leucemia, que se conmemoró el 24 de mayo, el doctor David Gómez Almaguer, presidente de la Agrupación Mexicana para el Estudio de la Hematología, subrayó que debido a la falta de diagnóstico y un tratamiento oportuno, muchos mexicanos viven diariamente, sin saberlo, los síntomas de la leucemia mieloide crónica – enfermedad cancerígena de los glóbulos blancos en sangre y médula osea-, destacando dolores óseos, debilidad, falta de apetito, pérdida de peso y, en casos avanzados: infecciones de repetición, hemorragias, infiltración a piel y otros órganos.

Dichos síntomas ocasionan que los enfermos sean incapaces de llevar a cabo sus actitivades diarias, lo cual incapacita su productividad laboral y calidad de vida.

Una buena noticia es que hoy en día la leucemia mieloide crónica no tiene por qué ser mortal, ya que existen innovadores fármacos llamados terapias blanco molecular, cuya eficacia y seguridad permiten disfrutar de una buena calidad de vida y no condenarlos a sufrir estragos e incluso la muerte, afirmó el médico Julio Kassak Piña,hematólogo del Hospital General de México.

El experto detalló que estos fármacos -entre los que se destacan los inhibidores de tirosinasa- ofrecen la ventaja de atacar sólo a las células malignas sin dañar aquellas que están sanas,haciéndolos menos agresivos que los tratamientos como la radioterapia y la quimioterapia, lo que permite que los pacientes continuar con sus actividades diarias.

Sin embargo, es una realidad que grupos vulnerables de la población mexicana tienen acceso limitado a este tipo de tratamientos farmacológicos, restringiendo la calidad de vida, comentó el especialista, Carlos Best Aguilera, jefe del Departamento de Hematología, del Hospital General de Occidente,en Guadalajara.

En ese sentido el médico Best enfatizó la necesidad de incluir a la leucemia mieloide crónica dentro de los padecimientos cubiertos en programas como el Seguro Popular, lo cual permitirá a los más de 30 millones de mexicanos inscritos en este programa enfrentar con esperanza esta enfermedad.

Debido a la falta de diagnóstico y un tratamiento oportuno, muchos mexicanos viven diariamente, sin saberlo, los síntomas de la leucemia mieloide crónica – enfermedad cancerígena de los glóbulos blancos en sangre y médula osea-, destacando dolores óseos, debilidad, falta de apetito, pérdida de peso y, en casos avanzados: infecciones de repetición, hemorragias, infiltración a piel y otros órganos.

Dichos síntomas ocasionan que los enfermos sean incapaces de llevar a cabo sus actitivades diarias, lo cual incapacita su productividad laboral y calidad de vida.

En resumen:

Una buena noticia es que hoy en día la leucemia mieloide crónica no tiene por qué ser mortal, ya que existen innovadores fármacos llamados terapias blanco molecular, cuya eficacia y seguridad permiten disfrutar de una buena calidad de vida y no condenarlos a sufrir estragos e incluso la muerte. estos fármacos -entre los que se destacan los inhibidores de tirosinasa- ofrecen la ventaja de atacar sólo a las células malignas sin dañar aquellas que están sanas,haciéndolos menos agresivos que los tratamientos como la radioterapia y la quimioterapia, lo que permite que los pacientes continuar con sus actividades diarias.

Sin embargo, es una realidad que grupos vulnerables de la población mexicana tienen acceso limitado a este tipo de tratamientos farmacológicos, restringiendo la calidad de vida. por eso hay que crear la necesidad de incluir a la leucemia mieloide crónica dentro de los padecimientos cubiertos en programas como el Seguro Popular, lo cual permitirá a los más de 30 millones de mexicanos inscritos en este programa enfrentar con esperanza esta enfermedad.

Fuente: contenido.com.mx


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Los cuentos infantiles no son ‘puro cuento’, y su utilidad como instrumentos terapéuticos lo demuestra…

cuentosparadormir.com

A todo el mundo le gusta que le cuenten cuentos, si no es en formato típico puede ser en formato cinematográfico, una película es un cuento, una historia.

Especialmente a los niños.

Los cuentos son parte del mundo del arte literario pero también pueden serlo del mundo del arte curativo.

La narración de historias fue utilizada desde todos los tiempos para trasmitir diferentes tipos de conocimiento y también para el disfrute en general y la sanación del alma en particular.

En estos días, entre tantas terapias tradicionales y no tradicionales: complementarias o alternativas, asoma sin hacer demasiado ruido la vuelta (más especializada, diferente) de la costumbre de curarse con cuentos.

Milton Erickson, uno de los terapeutas más importantes de nuestra época, utilizaba cuentos didácticos en sus sesiones de psicoterapia. Mediante breves relatos cargados de metáforas, humor, ingenio y sabiduría procuraba modificar los pensamientos, las emociones y las conductas de sus pacientes.

Su visión de la psicología se basaba en la certeza de que la persona estaba provista de los recursos necesarios para resolver las situaciones y sentimientos que lo aquejaban y que la tarea del terapeuta era apoyar la puesta en marcha de esos recursos.

Uno de los efectos terapéuticos de los cuentos es conseguir que la persona se vea a sí misma como protagonista y responsable de su historia. En los niños esto no es necesariamente un saber conciente pero el efecto es el mismo.

Muchas veces el solo hecho de tomar conciencia de ser el protagonista de la propia historia y no un personaje secundario: el que recibió feliz la buena fortuna porque la aguardaba y había podido conservar la esperanza y no un observador pasivo de los hechos, el que estaba allí cuando cayó la bomba y fue su víctima no un daño colateral.

Muchas veces este “darse cuenta” -aparentemente poco importante- cambia radicalmente el modo de ver y sentir la propia historia, un acontecimiento pasado y por lo tanto también el presente.

¿Cómo elegir el tema o los temas principales a la hora de crear una historia con intención sanadora?

Sencillamente: el tema será aquello relacionado con lo que queremos elaborar, modificar, “contarlo nuevamente y de un modo más saludable”.

El tema es la esencia del relato. Si bien puede abundar en detalles o dispersarse en ramas, el tema es uno o poco más de uno.

En este caso puede elegirse un “pasaje” de la vida, un acontecimiento de la propia vida o de la de otra persona que ha incidido particularmente en la nuestra y por lo tanto es de la nuestra, la relación con una persona o varias, sentimientos, síntomas, malestares, rasgos de carácter, dificultades o sueños recurrentes.

Frecuentemente los asuntos que se trabajan en los cuentos terapéuticos para niños son, por ejemplo: experiencias traumáticas, enfermedades, intervenciones quirúrgicas, todo tipo de síntomas psíquicos y físicos, dificultades escolares, miedos, tristeza, inseguridad, timidez, soledad, agresividad, ira, retraimiento, dependencia o complacencia excesivas, culpa, ideas inadecuadas acerca de si mismo, autoestima.

Problemas familiares, separación o divorcio de los padres, situaciones de adopción, dificultades en el vínculo con hermanos y con sus pares, pérdidas por alejamiento o muerte, situaciones especificas de estrés, cambios a los que no puede adaptarse con facilidad, etcétera.

Dice Bruno Bettelheim: “los cuentos de hadas y folklóricos, al igual que la música folklórica, manan de las profundidades de la humanidad e involucran todas la luchas, conflictos, pesares y alegrías que la gente ha encarado a través de los siglos. A veces estas historias no son placenteras…”

“…Este es exactamente el mensaje que los cuentos de hadas transmiten, de muchas maneras, a los niños: que la lucha contra las graves dificultades de la vida es inevitable y parte intrínseca de la existencia humana pero que si uno no se amilana, sino que enfrenta con firmeza las inesperadas y a menudo injustas vicisitudes, vence todos los obstáculos y al final sale victorioso.”

“Las historias “seguras” no mencionan ni la muerte ni la vejez, los límites de nuestra existencia, ni el deseo de vida eterna. El cuento de hadas, por el contrario, confronta al niño derechamente con los predicamentos humanos básicos.” (1)

Boris Cyrulnik, uno de los primeros en utilizar el concepto “resiliencia” en psicología dice aproximadamente que “Cualquier sufrimiento puede ser tolerado si es convertido en relato.” (Esto refiere sobre todo a la “propia” escritura)

“En psicología, el término resiliencia habla de la capacidad de los sujetos para sobreponerse a tragedias o períodos de dolor emocional. Cuando un sujeto o grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos.” (2)

La cuestión del sentido:

No son las experiencias en sí las que generan las ideas y sentimientos que tenemos respecto a ellas y por lo tanto sus efectos en nuestras vidas si no el sentido que les damos. Esto es así desde que somos niños.

“… siempre cuento la historia de los picapedreros: paseo por un camino y veo a un hombre que está picando piedras. Hace muecas y sufre. Me explica que su oficio es idiota y que el trabajo muscular le hace mal. Más allá, un segundo picapedrero parece más apacible.

Golpea tranquilamente la piedra y me dice que es un oficio al aire libre y que le basta para ganarse la vida. Un poco más allá, un tercer hombre pica piedras en éxtasis.

Está radiante y sonríe. Me explica que el hecho de picar piedras lo hace muy feliz porque piensa que está construyendo una catedral.

Aquellos que tienen una catedral en su cabeza son felices, aquellos que se contentan con lo inmediato sienten bienestar y aquellos que se desesperan por no tener otro oficio son desdichados.

El gesto es igual en los tres casos pero es el significado del gesto lo que los vuelve felices o desdichados.”

Es esencialmente esta la intención con que se inventan historias curativas: generar otras versiones, otros significados, ofrecer otros modelos de comportamiento, otras soluciones. “Para imaginarse mejor”

Es habitual el uso de “moralejas”, lecciones que se desprenden del cuento, conclusiones formuladas como un consejo o una orientación para el tipo de situación a la que alude el cuento.

Las niñas y los niños desean escuchar y leer cuentos, estos tienen el poder de desarrollar su imaginación, fortalecer su creatividad, su personalidad, ayudarlos a conocer y aceptar la amplia gama de sentimientos que poseen y a veces no pueden expresar tanto como las situaciones difíciles y dolorosas de la vida.

Quizás un cuento, una historia adecuada contada oportunamente consiga ser la piedra angular para un mejor desarrollo, para poner en marcha o consolidar un proceso de sanación y un crecimiento más saludable.

Fuente: enplenitud.com

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Piano stairs. TODOS, todos, pero todos no dejamos de tener un niño dentro de nosotros.

Señores, señoritos, señoritas, señoras and between …… es Viernes!

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¿Te acuerdas de aquellos viejos tiempos?

reflexivo La pregunta que a veces llega a mi mente es ¿En dónde nos perdimos? ¿Qué fue de aquel niño que yo era? Y como todo buen adulto, no tengo tiempo de contestar esas dos preguntas, pero para contagiarlos de ese sentimiento, les dejo esta tarea, a ver quien se acuerda de todo esto:

A lo mejor es un post muy local, los mexicanos lo van a comprender más rápidamente pero creo que la idea es universal y que solo bastará un poco para poder comprenderlo.

*** Cuando las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico…

“De Tin Marin de Do Pingue… Cucara Macara, Titere fue, yo no fui fue Tete Pegale, Pegale…!”

*** De cuando se podí­an detener las cosas cuando se complicaban con un simple…

“No se vale” o “Zafo…!”

*** De cuando Los errores se arreglaban diciendo simplemente…

“Empezamos otra vez?”

*** De cuando El peor castigo y condena era que te hicieran escribir 100 veces…

“No debo…”

*** De cuando, para salvar a todos los amigos… Bastaba con un grito de…

“Un, Dos, Tres por mi y por todos mis amigos…!”

*** De cuando  descubrí­as tus más ocultas habilidades, a causa de un…

“¡A que no puedes hacer esto!”

*** De cuando no habí­a nada más prohibido que jugar con fuego…

SOBRE TODO EN DICIEMBRE

*** De cuando lo único que nos hací­a correr como locos era…

“El Ultimo que llegue es…!”

*** De cuando “Policias y Ladrones” era solo un juego para el recreo, y por supuesto era mucho más divertido ser Ladrón…

*** De cuando la más moderna, poderosa y eficiente arma que jamás se habí­a inventado era… La Bomba del Globo con Agua

*** De cuando aquella Moneda bajo la Almohada que nos dejaba el Raton de Los Dientes, era como un Tesoro para comprar todo tipo de Dulces…

*** De cuando “GUERRA!!!” No significaba mas que bolas de papel durante las horas libres en clase…

*** De cuando los Alimentos Basicos y Escenciales eran tan solo… Leche con Galletas y los Dulces a Diario…

*** De cuando quitarle las ruedas pequeñas a la bici significaba un gran paso en tu vida….

*** De cuando el Negocio del Siglo era Cambiar esas Estampas del Album mas Soñado por todos…

*** De cuando todos te admiraban si lograbas cruzar la cuerda mientras saltabas…

*** De cuando cualquier trozo de Yeso o Tabique era como un Tesoro para poder formar un Circulo en el Piso y Jugar “Stop”…

*** De cuando todas esas cosas tan simples… nos hací­an felices, simplemente… No necesitábamos nada más….

*** De cuando Un balón, Una cuerda y Dos amigos eran Suficientes para pasarla bien todo el Dia…

SI PUEDES RECORDAR LA MAYORÍA DE ESTAS COSAS Y HE CONSEGUIDO QUE SONRIAS, ENTONCES SIGNIFICA QUE HAS TENIDO UNA INFANCIA FELIZ… Y QUE TODAVÍA TE QUEDA DENTRO ALGO DEL NIÑO QUE ERAMOS  NO HACE TANTO TIEMPO…

NUNCA PIERDAS AL NIÑO Q LLEVAMOS DENTRO PORQUE DA SENTIDO A NUESTRA VIDA!.

Y EL ÚLTIMO EN LEERLO…

¡¡LAS TRAE!!!

PASALAS O TE EMBARAZAS !!! JAJAJAJAJAJAJAJAJA

A mis papas por ser hoy el dia del niño

¡Te invitamos a escuchar nuestros programas de radio!

Cada Semana & Comentando la Nota

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Ya viene el día del niño en México, no sé si el 30 de Abril en otros países se celebre a los niños. Pero sea como sea, aquí en RadioContempo Weblog los recordamos Y NOS RECORDAMOS A NOSOTROS MISMOS. Así que para todos ustedes, niños y niñas, treintones y cuarentones, les dejo esta cartita de peticiones, que bien podría ser la tuya ¿No crees?

1.-A veces me enojo por que no me dan lo que yo quiero, gracias por no darme todo lo que se me ocurre, pues no quiero crecer como un niño caprichoso que todo se lo resuelven sus papás. Poco a poco iré aprendiendo la manera de yo mismo conseguir lo que me gusta.

2.-A veces me enojo y entiendo que puedan tener algo de razón. Escucharme es muy importante para mi. Me siento bien al saber que lo que digo es digno de ser escuchado por ustedes. Muchas veces mi enojo o mi tristeza o mi coraje tienen una razón. ¿Si no me escuchan ustedes ¿Quién más lo hará?

3.-Que bueno que ya no me gritan tanto. Ni a mis hermanos. Cuando lo hacen me siento con mucho miedo, he notado que mi hermano mayor también nos grita, se cree que puede ser como ustedes. Es un copión. Cree que el puede gritarle a todo el mundo. Lo peor es que ya lo esta haciendo todos los días.

4.-Mis hermanos y yo somos diferentes. A mi  no me gusta el futbol, a mí me gustan los cuentos y la música. A mi hermano no le gusta tocar música, pero es muy bueno para meter goles, si nos apoyan a cada uno en lo que cada uno es especial, creceremos siendo buenísimos cada uno en lo que mas le gusta.

5.-Que bueno que me pones reglas claras y me las explicas. No siempre las sigo por eso es bueno que me las recuerdes, yo se que las reglas son buenas pero muchas me hacen sentir encerrado, la verdad es que a mis hermanos y a mí nos gusta explorar. Conocer nuevas cosas, por eso quiero que juntos cambiemos algunas reglas, ya no soy tan niño y quiero que me den la oportunidad de hacer más cosa.

6.-Cuando se enferman me siento muy mal, o cuando los veo preocupados, me imagino que yo hice algo malo, que es mi culpa, si algo pasa díganme que es. Quizás yo pueda ayudar pues quiero saberlo y también quiero saber que ustedes si pueden, que van a luchar para estar bien.

7.-Me gusta pensar en las vacaciones, me encanta pensar que un día seré grande, me gusta que platiquemos de como iré creciendo. Pero más que pensar en el futuro, disfruto mucho más el presente. Me divierto mucho hoy, gracias por que ustedes si saben  disfrutar lo que haremos hoy mismo.

Gracias por ser los papas más padres del mundo. Los quiero mucho

FELICIDADES NIÑOS Y NIÑAS!!!!