Obesidad en los niños ¿Es grave realmente?

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 (Ensanut) reporta la presencia de desnutrición crónica y de otras enfermedades carenciales que afectan a la población infantil del país; paradójicamente también señala que el sobrepeso y la obesidad en niñas, niños y adolescentes son un problema de salud pública importante.

Actualmente, para la población en México el sobrepeso y la obesidad aparecen como señales de emergencia que alertan sobre el deterioro en la salud. La obesidad consume nuestra calidad de vida, estas son alguna cifras que podemos combatir:

• En tres décadas la población mexicana ha triplicado la prevalencia de sobrepeso y obesidad.

• Hoy México el segundo lugar a nivel mundial en obesidad en la población mayor de 15 años, y el primer lugar en la población infantil.

Más de cuatro millones de niños y niñas de entre 5 a 11 años tienen sobrepeso y obesidad. La prevalencia combinada de sobrepeso y obesidad se presenta en uno de cada cuatro niños (26%).

En los adolescentes esta condición aumenta hasta 31%, es decir, uno de cada tres jóvenes está padeciendo este problema de salud.

• El sobrepeso y la obesidad tienen como consecuencia el desarrollo de enfermedades que nos están matando como: la hipertensión arterial, diabetes mellitus y enfermedades cardiovasculares.

¡Cuídate, nútrete, vive la alegría del bienestar y fomenta hábitos saludables en los niños!

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¿Qué es el wareke? Es una nueva opción para las personas diabéticas o pre diabéticas. Investigadores del IPN a la vanguardia de la salud en el mundo

wareke

wareki.com

Investigadores del Instituto Politécnico Nacional (IPN) trabajan en el desarrollo de un complemento alimenticio que contiene la planta comúnmente conocida como “wareke” y que personas con diabetes tipo 2 puedan usar para controlar sus niveles de glucosa.

Actualmente existen en el mercado tabletas y cápsulas elaboradas a partir de la raíz de wareke, pero es necesario que se tenga una respaldo con una investigación científica para que tanto los procesos de fabricación y las dosis sean los adecuados, indicó María Guadalupe Ramírez Sotelo, investigadora cabeza del equipo de la Unidad Profesional Interdisciplinaria de Biotecnología (UPIBI).

“El complemento en el que estamos trabajando será seguro y contará con todas las pruebas necesarias para que sus efectos terapéuticos beneficien la salud de las personas diabéticas”, afirmó en un comunicado difundido por el IPN.

La idea es que el complemento alimenticio que tendrá como base la planta de nombre científico Ibervillea sonorae, no sustituya el medicamento que utilizan los pacientes con dicha enfermedad, sino que los apoye en su tratamiento.

“Podrán emplear el complemento personas cuyos niveles de glucosa en la sangre oscilen en un rango de 150 y 300 miligramos por decilitro”, puntualizó.

Tradicionalmente ya hay varios pacientes que utilizan el “wareke” en infusión para controlar sus niveles de glucosa en la sangre, pero sin saber la dosis exacta que deben utilizar, lo que puede tener efectos indeseables o contraproducentes como provocar hipoglucemia (concentración baja de glucosa en la sangre).

Fuente: reforma.com por Georgina Montalvo


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Una alimentación alta en grasas y azúcares, un estilo de vida sedentario y presencia de hipertensión, son otros factores de riesgo para detonar la enfermedad de Alzheimer

blogys.net

La prevalencia de la enfermedad de Alzheimer se incrementa día con día, ante el cambio de la pirámide poblacional a nivel mundial. Recientemente se observó la relación de diabetes tipo 2 y la enfermedad de Alzheimer, los mecanismos de acción aún no son claros, pero una hiperglucemia daña progresivamente el cerebro causando demencia.

Cuando los niveles de azúcar en la sangre aumentan progresivamente existe un daño en las venas y arterias, esta situación explica en parte el daño en el cerebro. El daño vascular y la demencia en la enfermedad de Alzheimer generalmente ocurren juntos, debido a que lo primero disminuye la capacidad cognitiva y por consecuencia se presenta la demencia.

Cuando existe un mínimo incremento de insulina, la glucosa varía en el cerebro, y a largo plazo daña la barrera cerebral. Protocolos de investigación han incluido como parte del tratamiento de Alzheimer, insulina en atomizador.

Los síntomas más comunes de Alzheimer son la pérdida progresiva de la memoria, es normal olvidar nombres de personas cercanas, confusión a pesar de encontrarse en casa, disminución en la capacidad de entablar un diálogo. Una sintomatología adicional es una disminución en la capacidad de pensamiento abstracto, dificultad para mencionar la palabra correcta, cambios en el estado de ánimo y personalidad.

Entre las complicaciones del Alzheimer se encuentran neumonía, infecciones y ante una constante desorientación pueden sufrir caídas y lastimarse.

Una alimentación alta en grasas y azúcares, un estilo de vida sedentario y presencia de hipertensión, son otros factores de riesgo para detonar la enfermedad de Alzheimer. La enfermedad no tiene cura, los síntomas progresivos rebasan los tratamientos, los cuales se basan en sólo mejorar la calidad de vida de la persona enferma.

La enfermedad de Alzheimer es progresiva al igual que la diabetes mellitus, por lo que un adecuado y temprano diagnóstico disminuye los riesgos a la persona, y a pesar de que los mecanismos que relacionan las enfermedades no están totalmente claros, un buen control metabólico de diabetes mellitus disminuye el riesgo a desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Otra medida preventiva es el aprendizaje constante y el hábito de ejercicios mentales, los cuales dan agilidad al cerebro.

Fuente: Departamento de Comunicación y Contenido, TodoEnSalud.org


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Supera a tu adicción al azúcar AHORA! ¿Sabías que el azúcar es tan adictiva como una droga? (Primera parte)

¿Eres un adicto/adicta al azúcar? En los Estados Unidos, cerca de 18 por ciento de la dieta estadounidense promedio procede de azúcares añadidos, esto se está convirtiendo en la regla y no en la excepción. Muchas personas comen su propio peso en azúcar cada año. Y puede ser ésta la causa de que siempre se sientan cansados, adoloridos, con el “cerebro nublado”, ansiosos, e incapaces de bajar de peso.

Como seguramente le ha pasado a la mayoría de la gente, el reducir su ingesta de azúcar por lo general no funciona muy bien.  Además, ¿Quién quiere quitarse las cosas que le dan placer? En pocas palabras, ¿Para qué molestarse si hemos vivido siempre así?

Hay una solución muy sencilla a la adicción de azúcar.

Beat Sugar Addiction NOW! libro del Dr. Jacob Teitelbaum te enseñará todo sobre los cuatro principales tipos de adicción al azúcar. En cada tipo, hay diferentes fuerzas que te llevan a la adicción. Al tratar las causas subyacentes que están activando tu adicción, encontrarás que no sólo tus antojos de azúcar desaparecen, sino que también te sentirás mucho mejor en general.

Aquí hay buenas noticias. Una vez que vencido tu adicción al azúcar, tu cuerpo será capaz de manejar el azúcar con moderación. Esto significa bajar el consumo de azúcar en postres o aperitivos, fijarse más en la calidad, y no en la cantidad. Por ejemplo, el chocolate negro está especialmente balanceado en azúcar. Edulcorantes naturales como la stevia también son una forma saludable de satisfacer tu gusto por lo dulce, pero es necesario utilizar las marcas correctas.

Los 4 tipos de adicción al azúcar.

Para vencer la adicción al azúcar, primero tendrás que averiguar qué tipo de adicción tienes. Pruebas muy sencillas te ayudarán a saberlo rápidamente.

El libro Beat Sugar Addiction NOW! ofrece instrucciones claras y sencillas sobre qué hacer. Incluye terapias naturales, simples cambios de estilo de vida, así como instrucciones para un viaje interior, un viaje que va a sanarte, no sólo tu cuerpo sino también tu mente y espíritu. Un viaje que cambiará tu vida!

Estos son los cuatro tipos principales de adicción al azúcar:

TIPO 1: Bebidas energéticas. Crónicamente agotados y adictos a la cafeína y el azúcar.

Cuando la fatiga diaria causa antojos de azúcar y cafeína, a veces todo lo que se necesita es mejorar la nutrición, dormir bien y hacer ejercicio. Cuando tu nivel de energía aumenta, no será necesario el azúcar ni la cafeína para que sientas un impulso de energía. Beat Sugar Addiction NOW! te enseñará cómo hacer una carga turbo de energía de una manera fácil y saludable.

TIPO 2: Quiero comer ahora! Cuando el estrés ha hecho anicos tus glándulas suprarenales.

Para quienes se ponen nerviosos cuando se tiene hambre y se estallan en estrés, es importante que se sometan a un tratamiento contra el agotamiento suprarrenal.

TIPO 3: Los que no pueden vivir sin comer dulces presentan excesivos índices de azúcar. Presentan ansiedad causada por la levadura Candida.

Son aquellos que presentan cuadros de congestión nasal crónica, sinusitis, colon espástico o síndrome de intestino irritable; el tratamiento para contrarestar el sobrecrecimiento de la levadura es fundamental.

TIPO 4: Depresión, ansiedad y antojo de carbohidratos causados por la andropausia, menstruación, o por la menopausia.

Las pruebas estándar de la sangre para detectar las deficiencias hormonales no revelan los problemas hasta que son ya muy graves, a veces dejando a las personas en muy mal estado de salud.

Tómalo con calma, consume remolacha.

Fuente: Beat Sugar Addiction NOW! March 2010


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La comida chatarra es tan adictiva como las drogas‏

iupui.edu

Estudios revelan que el consumo de estos alimentos estimula al cerebro de la misma forma que lo hacen los estupefacientes.

La comida chatarra es conocida por ser un alimento con poca cantidad de nutrientes y altos niveles de azúcar, grasas y sales. Su consumo en exceso está relacionado a padecimientos como la obesidad, hipertensión, problemas gastrointestinales y diabetes, indica GanarSalud.com.

El consumo habitual de este tipo de alimentos se debe a que son de fácil acceso, económicos, publica AprendaaComer.com.

Algunos especialistas aseguran que el comer este tipo de alimentos se debe principalmente al efecto adictivo que producen. El sitio Ausfoodnews.com, menciona que la comida chatarra contiene altos índices glucémicos, los cuales provocan un alza en los niveles de azúcar en la sangre y esto genera en el cerebro un efecto similar al de la ingesta de drogas.

Un estudio publicado en el sitio Science News afirma que los alimentos ricos en azúcares y grasas, convierten al organismo en adicto a la chatarra. La investigación realizada en roedores, sugiere que el cerebro se estimula con altas dosis de calorías y esto vuelve a las personas dependientes a este tipo de comida.

Paul Johnson, investigador de Scripps Research Institute en Florida afirmó que el efecto de la chatarra es muy similar al de la adicción a la heroína. Los estudios podrían explicar el por qué de la obesidad en algunas personas, así como la forman en como trabajan ciertas sustancias en el organismo.

El estudio fue presentado durante la reunión anual de la Sociedad de Neurociencia celebrada en Chicago.

Fuente: de10.com.mx


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Esto es importante tanto para hombres como para mujeres: Nutrición, diabetes y embarazo. Cuidar la salud de mamá cuando viene en camino un bebé ¿Sabes lo que es la diabetes gestacional?

plenilunia.com

El embarazo es un período crítico durante el cual una buena nutrición materna es un factor clave que influye en la salud de la madre y el niño. El riesgo de complicaciones durante el embarazo o el parto es menor cuando existen los cuidados necesarios y una vigilancia estrecha de los especialistas

En la práctica clínica se observan dos complicaciones del embarazo y la diabetes, una es la diabetes gestacional y la diabetes pregestacional. El aumento de glucosa (azúcar) materna puede tener repercusiones importantes en el feto; éstas se presentan dependiendo del período en que se encuentre el embarazo.

La diabetes gestacional identifica a mujeres con un riesgo bastante elevado de presentar diabetes y enfermedades cardiovasculares en un futuro, lo que justifica los programas de prevención, durante y después del parto. En la diabetes pregestacional, el control antes de la concepción constituye la mejor oportunidad para prevenir las complicaciones maternas y neonatales.

La diabetes no debe ser un impedimento para llevar a cabo la lactancia materna. Uno de los mecanismos en los cuales la diabetes se hace presente es la resistencia a la insulina. Durante el embarazo, esta resistencia permite un aumento en los niveles de glucosa (azúcar) y grasas libres maternas para cubrir las demandas del feto, que a su vez se acompañan de un incremento en la función de células pancreáticas de la madre.

Existe un riesgo mayor de abortos y malformaciones en el bebé que se relacionan con la diabetes. Los objetivos terapéuticos y nutricionales van dirigidos a prevenir complicaciones para la madre y el bebé, y se concentran en conseguir que la glucosa sea normal y obtener una ganancia adecuada para el embarazo. Para poder adecuar el tratamiento, es necesario que las mujeres que presenten datos para desarrollar una diabetes pregestacional o gestacional, tengan un buen monitoreo de la glucosa de acuerdo con las indicaciones dadas por el médico o el especialista.

El tratamiento nutricional y la recomendación de ejercicio físico moderado, son los pasos terapéuticos iniciales en toda mujer diagnosticada con diabetes gestacional y pregestacional. Lo anterior es supervisado y queda bajo estricta vigilancia de los especialistas. Las características de la dieta deben ser individuales.

Los fármacos o hipoglucemiantes (medicamentos que ayudan al control de azúcar en sangre) son prescritos exclusivamente por el médico. La recurrencia de diabetes gestacional en embarazos siguientes es de 35 a 55%. Aun con una normalización de glucosa después del parto, las mujeres que han presentado diabetes durante el parto (diabetes gestacional), tienen un riesgo elevado del 17 al 63% entre 5 y 16 años de presentar diabetes después del parto a lo largo de su vida.

Por tal motivo un monitoreo constante y cambio de hábitos, antes, durante y después del embarazo promueven una disminución de presentar la diabetes o reducir los riesgo de las madres que ya presentan diabetes en estos períodos. Las mujeres que ya presentan diabetes cuando están embarazadas, deben tomar en cuenta el tratamiento con insulina que ya tiempo atrás habían iniciado, para reducir el riesgo enfermedades en la madre y el bebé.

Aunque muchos factores están relacionados con esta situación, la obesidad es una contingencia independiente para el desarrollo de diabetes gestacional, un riesgo de un 20% aproximadamente. El peligro de complicaciones durante el embarazo o el parto es menor cuando el aumento de peso prenatal es el adecuado. El aumento de peso durante el embarazo influye en el peso del menor al nacer y la salud y los resultados varían en función del estado nutricio de la madre.

El cuidado general que debe tener la futura madre es básico para evitar complicaciones, mismas que dependen del seguimiento y responsabilidad de cada mujer.

Referencia informativa: Endocrinol. Nutr. 2005; 52(5):228-37; Herranz, L. Diabetes mellitus y embarazo. J. Am. Diet. Assoc. 2008; 108:553-561; Yogev, Yariv, MD, Catalano, Patrick M. MD. Position of the American Dietetic Association: Nutrition and Lifestyle for a Healthy Pregnancy Outcome. Pregnancy and Obesity, Obstet. Gynecol. Clin. N. Am. 36 (2009) 285-300

Departamento de Comunicación y Contenido, Todo en salud.org


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¿Te dan miedo las inyecciones? ¿Sabías que esta fobia tiene nombre? “tripanofobia” y tiene su origen en la niñez‏

syringeEl sólo pensar en que una médico pude recetar inyecciones hace a muchas personas huir de los consultorios, este temor es en realidad una de las numerosas fobias existentes y que suelen atacar a los seres humanos con miedos injustificados, irracionales, intensos e incontrolables. Esta situación que lleva al temor a una situación o un objeto y que no son proporcionales al peligro que representan van del temor a la oscuridad a la aversión a las multitudes, y pasan por el escalofrío que produce una inyección, fobia llamada tripanofobia, y que es un asunto de cuidado entre personas que requieren del piquete médico, como los diabéticos.

En el fondo del cerebro

“Hay personas que por el sólo hecho de pensar en una inyección se inquietan y alteran, se ponen nerviosas y se mentalizan en que les va a doler y a lastimar, a esto los especialistas le denominan tripanofobia”, Este problema tiene su origen en la niñez. “El miedo a inyectarse surge desde pequeños, cuando algunas mamás o abuelas inculcan la idea errónea de que una inyección es dolorosa, además también se acostumbra amenazar con inyecciones como una medida de castigo“, nos cuenta la Lic. Alejandra Cuevas, licenciada en Nutrición y Educadora en Diabetes.

E problema no es sólo entre niños, sino que “se incrementa cuando el adulto es diagnosticado con alguna enfermedad que requiera inyecciones en su tratamiento como es el caso de la diabetes. En ella se requieren inyecciones subcutáneas diarias de insulina para poder controlar el azúcar en la sangre” afirmó la especialista.

Entonces, comenta, el paciente debe enfrentar la tripanofobia para seguir un tratamiento con insulina que le ofrecerá una buena calidad de vida.

Ciencia suave

“La buena noticia es que hoy inyectarse ya no es sinónimo de dolor, gracias a que la tecnología ha desarrollado las plumas para insulina que permiten al paciente mayor comodidad en la aplicación de esta sustancia, confianza, seguridad y, sobretodo, por tener una aguja fina y delgada, prácticamente se elimina el dolor”.

Estas modernas plumas para insulina son fáciles de usar y permiten la administración exacta de las unidades requeridas, aún por personas que tienen problemas visuales o que han perdido la visión como consecuencia de la diabetes mellitus. Cuentan con un mecanismo auditivo que avisa al con clicks las unidades que se dosifican y su aguja se cambia en cada aplicación.

“Es importante mencionar que las agujas no se deben re-usar, ya que están finamente afiladas y lubricadas con el fin de hacer las inyecciones virtualmente indoloras, y el re-uso daña el afilado y ocasiona pérdida del lubricante, se incrementa el dolor y la incomodidad con cada re-uso”.

A tomar en cuenta

Las puntas “torcidas” no solamente hacen la inyección más dolorosa, sino que ocasionan sangrado y magulladuras locales. Por otra parte la ausencia de la lubricación incrementa la fricción y la fuerza que se requiere para empujar la aguja a través de la piel, lo que da como resultado más dolor y el riesgo innecesario de que la aguja se doble y eventualmente se rompa dentro de la piel, lo que puede volver a originar la tripanofobia y hacer que el paciente deje de lado el apego a su tratamiento, perdiendo así el control de su enfermedad y favoreciendo las tan temidas complicaciones de la diabetes.

Las agujas son desechables y están diseñadas para usarse una vez y tirarlas, pero algunas personas tienen la creencia de que si se limpian con alcohol se pueden re-utilizar; situación que daña las agujas que tienen una capa protectora para que la aguja se deslice en la piel sin dañarla, misma que se elimina cuando se les aplica alcohol u otras sustancias.

Fuente: http://www.eluniversal.com.mx

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Drunkorexia y diabulimina ¿Sabes lo que son? La primera se entiende como una abreviación de una serie de conductas desequilibradas como dejar de comer para compensar las calorías ingeridas tras el consumo de alcohol, mientras que la diabulimia es un problema de la conducta alimentaria que cada vez es más frecuente entre jovencitas con diabetes tipo 1 que utilizan su condición de vida y el hecho de tener que llevar una alimentación equilibrada para tratar de perder el peso y mantenerse lo más delgada posible

diabulimiaSeguro que te sabes de memoria lo que es la anorexia y la bulimia, pues además de ser dos trastornos alimenticios, la información de éstos es amplia y muy extensa y diversos medios de comunicación. Pero ahora, dos nuevos términos, drunkorexia y diabulimia acaparan la atención de médicos y publicaciones.

La drunkorexia se entiende como una abreviación de una serie de conductas desequilibradas como dejar de comer para compensar las calorías ingeridas tras el consumo de alcohol, mientras que la diabulimia es un problema de la conducta alimentaria que cada vez es más frecuente entre jovencitas con Diabetes tipo 1 que utilizan su condición de vida y el hecho de tener que llevar una alimentación equilibrada para tratar de perder el peso y mantenerse lo más delgada posible.

Entendiendo los trastornos.

Las jóvenes que padecen drunkorexia, se privan de alimento con tal de beber, así compensan las calorías ingeridas mediante bebidas alcohólicas con largos periodos de ayuno. La idea es “dejar de comer para poder beber” y aunque este trastorno no alcanza las cifras de la anorexia o la bulimia, lo que preocupa a los especialistas es que es una práctica que va en aumento.

Según Douglas Bunnell presidente de la Asociación Nacional de Trastornos de la Conducta Alimentaria (National Eating Disorders Association) “La obsesión por estar delgada y la aceptación social del consumo de alcohol son parte del origen de este grave trastorno de la conducta alimentaria”.

Por su parte, la diabulimia se trata de un nuevo trastorno alimentario que se presenta en mujeres jóvenes que son diagnosticadas con Diabetes tipo 1 y que precisan tratamiento crónico con insulina. Uno de los signos más comunes que preceden a la Diabetes tipo 1 es la pérdida de peso como consecuencia del desequilibrio hormonal.

La diabulimia consiste en utilizar la condición de la disciplina alimentaria y, sobre todo, del control de la insulina que exige la Diabetes para perder peso, pues las jovencitas que se ven afectadas, reducen sus dosis de insulina con el fin de bajar peso de manera intencionada.

De esta manera, el organismo no tiene suficiente insulina por lo que la glucosa no es aprovechada y por tanto el aporte energético es menor. Esto trae como consecuencia la pérdida.

Fuente: http://www.yocondiabetes.com

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¡Bájale a lo light!‏

ligth En los últimos años, el consumo de productos ligth se ha incrementado mucho. La mayoría de las personas piensan que al incluir este tipo de alimentos en sus dieta es más fácil bajar de peso. Sin embargo, el IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social) advierte que, debido a algunos de sus componente, su consumo cotidiano puede traducirse en algún problema de salud en órganos clave, como los riñones.

Para Rebeca Castro Leyva, Jefa de Nutrición y Dietética del Hospital General de Zona 2-A Troncoso, estos alimentos pueden considerarse dentro de la dieta pero consumirse de forma moderada. Y advierte que no son recomendables en las etapas del crecimiento: infancia, adolescencia; embarazo o lactancia; ya que son periodos de la vida en los que se requiere un mayor aporte de carbohidratos, grasas y proteínas.

¿Qué son los productos ligth?

Contienen en promedio 30% menos calorías, grasas, sodio y azúcares que los alimentos normales, pero una baja
ingesta de estos componentes podría traducirse en hipertensión, desórdenes gástricos o afecciones en el sistema renal. Existe otra serie de definiciones que es necesario conozcas para que, cuando compres tus alimentos, no te sientas confundido.

– Bajo en grasa: con esta leyenda se etiquetan los productos que contienen al menos 3 gramos de grasa por debajo del total del producto original.

– Libre de calorías: así se califica a la comida que contiene menos de 0.5 gramos del total de grasa del producto original.

– Bajo en calorías: aplica para aquellos alimentos que estén hasta 40 calorías por debajo de lo normal.

¿Qué pasa con las personas que tienen Diabetes?

La especialista del Instituto señaló que personas con Diabetes o problemas cardiovasculares, que requieren controlar el aporte energético en su alimentación, pueden usar como complemento aquellos productos con bajo contenido de azúcar y grasas, pero siempre bajo prescripción médica.

Indicó que es importante identificar qué tipo de producto es, para lo cual sugirió leer la etiqueta y conocer qué aditivos se le han añadido con la finalidad de modificar alguna de sus características, y así determinar si es conveniente incluirlo en las comidas o no.

Según la especialista, para llevar una dieta adecuada sin recurrir a los productos light, se debe retirar la grasa de los alimentos naturales, ingerir aquellos que tengan mayor cantidad de fibra y beber un promedio de dos litros de agua al día.

Habla con tu médico sobre el uso de estos productos y cuáles son lo que puedes consumir.

Fuente: http://www.yocondiabetes.com / Mariana Fonteboa

Para que estes informado. La diabetes puede aparecer a cualquier edad, en mujeres y hombres, obesos y delgados, con o sin antecedentes familiares de este padecimiento.‏

doctor La Diabetes es un padecimiento crónico que tiene como característica el aumento en los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre, como consecuencia de un defecto en la producción de insulina. También se desarrolla debido a un mal funcionamiento de esta hormona, aunque hay casos en que ambas circunstancias están presentes en un solo individuo.

Lo anterior ocasiona que el proceso metabólico no se realice de manera correcta, de modo que el azúcar no se transforma en la fuente de combustible que necesitamos. Esto provoca que la concentración de glucosa alcance niveles peligrosos para el organismo.

Cuando ingerimos alimentos, el organismo se encarga de transformarlos para que puedan ser utilizados. Entre los cambios que ocurren están:

* La glucosa, que es la fuente de energía para el cuerpo, entra en el torrente sanguíneo.

* El páncreas produce insulina para que la glucosa pueda ser aprovechada por todas las células del cuerpo.

En las personas con Diabetes, al no producirse insulina, o no tener la suficiente, la glucosa se queda en el torrente sanguíneo sin que pueda ser aprovechada, lo cual trae consigo muchas complicaciones si el padecimiento no es controlado de manera oportuna.

Existen tres tipos de Diabetes, la Diabetes mellitus tipo 1, la Diabetes mellitus tipo 2 y la Diabetes gestacional que se presenta en las mujeres embarazadas y que desaparece después del parto, lo que representa un riesgo para desarollar dicha condición en la edad adulta.

Algunos de los primeros síntomas de la Diabetes son polidipsia, polifagia y poliuria, es decir, mucha sed, mucha hambre y muchas ganas de orinar. Además con este padecimiento se tiende a bajar de peso rápidamente, pues el organismo no está captando la energía necesaria para funcionar adecuadamente.

Fuent: http://www.yocondiabetes.com

“LA DIABETES” un riesgo total. Es una de las enfermedades que más consumen el bienestar y la calidad de vida de las personas cuando no es debidamente controlada, y finalmente devastadora. ¿Y tú ya te hiciste un chequeo de glucosa?‏

diabetes_illus250x03 Es difícil hablar de una enfermedad que cauce tantos estragos como la diabetes, que puede arruinarla existencia si no se atiende a tiempo y se realiza un cambio de hábitos orientado a evitar los factores amenazantes. Principalmente para personas como yo, que hemos tenido la suerte de tener fallecimientos en la familia por esta enfermedad y sobre todo que es una alerta para cuidarnos mucho, ya que los antecedentes por herencia están latentes.

La médico internista María Guadalupe Fabián San Miguel, alertó sobre que en México hay sietemil pacientes con diabetes mellitus, enfermedad que es la causa principal de ceguera, amputaciones e insuficiencia renal crónica.

Un peligro grave, dejó ver, es que un gran porcentaje de la población ignora que es diabética y por ello carece de un inadecuado control de niveles de glucosa y prevención de complicaciones.

Ojos en peligro

El doctor Yudy Marín Alanoca, miembro de la Sociedad  de Oftalmólogos Militares, indicó que las enfermedades del ojo relacionadas con la diabetes constituyen una de las principales causas de discapacidad visual y ceguera a nivel mundial.

Se estima que más de 2.5 millones de personas en el mundo sufren retinopatía diabética y “el desconocimiento sobre las repercusiones de la diabetes en la visión representa un peligro para los pacientes diabéticos”.

Colocó en el horizonte las acechanzas: “La falta de control sobre los niveles de glucosa en sangre puede afectar la calidad de visión, favoreciendo el desarrollo de retinopatía diabética, así como contribuir en la evolución de catarata, glaucoma y degeneración macular relativa a la edad”.

Indicó que entre los diabéticos la prevalencia de catarata aumenta de tres a cuatro veces en comparación con personas sanas. “Además es un importante factor de riesgo para la progresión de la degeneración macular relativa a la edad y el aumento de la presión intraocular, condición asociada al riesgo de presentar glaucoma”.

Mal de males

Esto porque, comentó la doctora Fabián San Miguel, la diabetes, tiene que ver con numerosas complicaciones macro-vasculares como enfermedades cardiacas, nefropatía y neuropatía, así como problemas micro-vasculares, entre los que se destaca la retinopatía diabética, una complicación que se presenta en más del 40% de los diabéticos después de diez del ataque inicial de la enfermedad.

Según la Federación Internacional de Diabetes esta enfermedad afecta a 246 millones de personas en el mundo y, de continuar la tendencia, la cifra llegará a 380 millones para el 2025.

Javier Oviedo, director de Educación de Transitions para América Latina, dijo que las enfermedades provocadas por la hiperglucemia hacen que el ojo diabético sea más vulnerable al daño asociado por la exposición a la radiación UV solar.

Muchos pacientes con enfermedades oculares asociadas a la diabetes tienen una visual deficiente por discapacidad causada por deslumbramiento, pérdida del contraste, anomalías en la visión del color, defectos del campo visual y problemas de adaptación a la oscuridad, incluso durante las fases clínicamente silenciosas de la enfermedad.

El estudio La Diabetes y El Ojo, realizado por Healthy el Sight Institute y Transitions Optical, ” revela que existe una carencia alarmante de la atención del paciente diabético en el cuidado regular de su visión, así como ausencia de protección visual cotidiana que prevenga la aparición de enfermedades oculares”, advirtió el especialista.

Para no olvidar

La investigación señala la necesidad que tiene todo diabético de emplear medidas de protección como uso de lentes fotosensibles, convenientes para la protección de la visión, ya que bloquean automáticamente el 100% de la radiación UV solar, además de reducir el deslumbramiento y brindar confort visual.

El paciente debe mantener un control adecuado del índice de glucosa en sangre, hábitos de vida saludables, evaluaciones visuales y médicas regulares, así como la prevención y la atención de complicaciones, pueden evitar o reducir las secuelas de la enfermedad en los ojos y otros órganos y sistemas.

En la lucha contra la diabetes, son necesarias las estrategias de educación, prevención y control de la diabetes y sus complicaciones, podremos revertir tan alarmantes cifras y ofrecer una mejor calidad de vida y bienestar visual a los pacientes que la padecen.

Fuente: http://www.notisistema.com