ZIP Podcast 02 – Una reflexión sobre El Día Internacional del Internet

ZIP PODCAST
Eugenio Velázquez hace una reflexión acerca del pasado Día del Internet. Su uso, sus beneficios y su rumbo
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Genios de la informática, genios del fraude
Está claro que todas las cosas tienen su lado bueno y su lado malo, depende de cómo se empleen y, también en ocasiones, del punto de vista de cada cual. Hoy quería presentaros, si es que no los conocéis ya, a unos cuantos genios de la informática famosos por los motivos que podéis leer a continuación.
Kevin Mitnick, más conocido como Condor, no es ningún genio de la programación, pero eso no le impidió ser el protagonista de los mayores ataques sobre la red en su breve historia.
Sus andanzas comenzaron en Los Angeles, alterando las tarjetas perforadas de los autobuses para viajar gratis o manipulando teléfonos para llamar de balde.

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Más tarde comenzó a irrumpir en numerosos ordenadores y redes privadas con el fin de robar datos corporativos, llegando incluso a adentrarse en el sistema de alertas del Departamento de Defensa de los EE.UU.
Detenido el año 1995 por el FBI y condenado a cinco años por robar a través de la red información de la empresa DEC, Kevin siempre reconoció que el arma más poderosa utilizada por él fue la “Ingenieria Social” lo que demuestra una vez más que las vulnerabilidades tecnológicas no son siempre el eslabón más débil de la cadena.
Tras su puesta en libertad en 2002, Mitnick se dedica a la consultoría y el asesoramiento en materia de seguridad a través de su propia compañía MITNICK SECURITY .
Kevin Poulsen, alias Dark Dante, comenzó su “carrera” a los 17 años, cuando consiguió acceder de forma subrepticia a la red Arpanet, la predecesora de Internet.

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Alcanzó su popularidad a raíz de hacerle “el truco del almendruco” a una emisora de radio de Los Angeles que prometió regalar un Porsche al oyente que hiciera la llamada número 102. Para Poulsen el método fue “sencillo”: tomó el control de todas las líneas de teléfono de la ciudad y las manejó y bloqueó a su antojo, asegurándose así que sería él el afortunado.
Después de otras actuaciones, Poulsen fue detenido y encarcelado durante cinco años. Actualmente es redactor de la revista Wired News en la que escribe sobre temas de seguridad informática.
Robert Tappan Morris es conocido por crear el Gusano Morris en 1988, el primer gusano de ordenadorusano de ordenador de la era de Internet con el que conisiguió infectar a unos 6.000 ordenadores, el 10% aproximadamente de los que componían la red en ese momento.

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Morris tuvo también el dudoso honor de convertirse en la primera persona juzgada en aplicación de la ley denominada COMPUTER FRAUD ABUSE ACT de 1986. Fue condenado a tres años de libertad condicional, 400 horas de servicio comunitario y una multa de 10.500 dólares.
Adrian Lamo se dio a conocer por sus accesos a las redes del periódico The New York Times, Microsoft o Fortune 500 en busca de fallos de seguridad.

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Apodado como El Hacker sin casa, Lamo realizaba sus particulares evaluaciones de seguridad de distintas empresas, tanto autorizadas como no autorizadas, desde los ordenadores de cualquier cibercafé o biblioteca pública, y aunque nunca aceptó cobrar por sus servicios, fue precisamente por las “visitas” no legales, y tras cometer un grave error, por lo que fue detenido y condenado a una amplia multa, medio año de confinamiento en su domicilio y dos años de libertad condicional.
Vladímir Levin, bioquímico graduado en matemáticas por la Universidad Tecnológica de San Petersburgo (Rusia), fue el primero en vaciar las arcas de una entidad bancaria a través de la red.

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Accediendo a la red del banco Citibank obtuvo una lista de los códigos de cuenta y contraseñas de cientos de usuarios, llegando a sustraer 10 millones de dólares del año 1995.
Detenido por la Interpol, fue condenado a tres años de prisión y a compensar a Citibank con 240.015 dólares, una nimiedad comparado con lo que se echó al bolsillo.
En 1996, Timothy Lloyd vislumbraba con temor la posibilidad de ser despedido de la empresa en la que trabajaba, la Omega Engineering, proveedora de la NASA y la armada estadounidense, por lo que, con un claro afán de venganza, introdujo tan sólo seis líneas de código en la red corporativa que pasaron inadvertidas por todos.

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Cumplidas sus fatales premoniciones, y ya despedido, el código se activó al cumplirse ciertas condiciones, provocando la destrucción de los programas y la información empleados en el departamento de producción. Los daños causados se estimaron en 10 millones de dólares.
David Smith fue el creador, el año 1999, de Melissa, uno de los virus que más daño ha causado a particulares y empresas Detectado por primera vez el 26 de marzo, Smith tuvo una idea tan sencilla como eficaz para propagarlo: publicó en Usenet una red de usuarios a la que se pueden enviar mensajes que son leídos por otros-, un fichero de MS-Word infectado que contenía un listado de usuarios y contraseñas para entrar gratis a sitios web con contenido pornográfico. El éxito estaba de esta forma asegurado -¿todavía hay quien dude que el sexo mueve montañas?-, el archivo se descargó a miles de equipos, con lo que dió comienzo la que fue la pesadilla informática de ese año, ya que, al replicarse a través del correo, sobrecargó redes y servidores provocando pérdidas millonarias.

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Detenido, como suele suceder en estos casos, por un tremendo error que Smith obvió, fue condenado a 20 meses de prisión y a un pago de 5.000 dólares de multa.
El año 2001, Smith colaboró con el FBI para desenmascarar al autor del virus denominado Anna Kournikova.Bajo el pseudónimo de MafiaBoy se escondía Michael Calce, un “niño prodigio” que con 15 años lanzó uno de los mayores ataques a distintas empresas a través de la red.
Habiéndose asegurado en primer lugar el control de 75 equipos, lanzó sus ataques del 6 al 14 de febrero de 2000 a compañías como Dell, eBay, o la CNN, colapsando sus sistemas y provocándoles unas pérdidas estimadas en 1.200 millones de dólares.
En este caso, fue el ego del propio Michael el que le delató, ya que se dedicó a proclamar sus logros entre sus compañeros de colegio y en distintas salas de chat.
A pesar de todo, y debido a su edad, Michel fue condenado a ocho meses de libertad vigilada, se le restringió el acceso a Internet y se le impuso una multa de escaso importe.
En mi pueblo se dice que “por sus hechos, los conoceréis”, pero creo acertar si digo que “gracias” a estas personas, muchos aspectos de la informática han avanzado de forma muy notable.
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No hay mal que dure diez años… hay que saber decir adiós en el momento

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CUARTA ENTREGA DE LA SERIE: DIVORCIO (antes: DIVORCIO, LA SERIE: El decir adiós puede enfermarte. Somatizar este dolor puede llevarte a un final lamentable, súbito e inesperado, Separación o divorcio: ¿Un acto de amor? El lado psicológico de la ruptura y… la vida en adelante, Sexo después del divorcio ¿Un clavo saca a otro clavo? Si pero con conciencia de lo que haces)
Todo lo que empieza se acaba; antes o después pero se acaba. Cuando contamos con que algo es ‘para toda la vida’ y de pronto termina, duele, confronta, desgarra. No obstante la vida es así, todo se transforma en distintas manifestaciones y esto ni esta bien ni esta mal, solo es que es así.
El divorcio puede involucrar estas emociones, y no por que la separacion en si misma sea la causante de ello, si no que la cantidad de apego a la relación hacen que las personas no suelten lo que ya acabo dando como resultado sufrimiento, miedo confrontacion con uno mismo, verguenzas …. en fin un abanico de emociones dañinas. La mayoría de las parejas que piensan divorciarse ya llevan enfrascadas acusaciones, peleas, ofensas, desamor, frustraciones …. no admiten que su relación terminó hace tiemp e tintentan controlar y aferrarse a lo que queda de ella.
Cada vez es mas común que la gente se divorcie. Antes la gente se regordeaba en morbo cuando alguien se separaba, y ahora, en general es mucho mas aceptado …. aunque todavía hay quienes se consternan con los números que las estadísticas avientan y se resisten al cambio; pero….¿Por qué?
¿Crees que sea de alarma levantarte de el asiento del cine e irte cuando una pelicula llego a su fin? Te haya o no gustado la pelicula, sin cuestionar, te levantas y te vas; no te quedas llorando o gritándole al vacío porque no quieres que concluya …. ni te azotas por días, ni buscas a quién hecharle la culpa porque se encendieron las luces y es hora de irte. Simple y llanamente termina …. y te vas para continuar con tu vida.
¿Por qué será que no tenemos esta misma actitud ante el rompimiento de relaciones, cuando estas ya han terminado? Si sabemos que todo esta en continuo cambio, ¿Por qué aferrarte a alguién cuando la relación ya se acabo? ¿Por ego? ¿Por lo que diran de tí? ¿Por no soltar? ¿Por miedo a la soledad? ¿A valerte por ti misma (o mismo), a enfrentarte como responsable única de tu felicidad?
Muchos ponen de pretexto a los hijos ….. Es cierto, ellos pueden sufrir con el divorcio de sus padres … pero sólo si los padres sufren; y peor aun, si uno de los padres utiliza a los niños para darle en la torre al otro, pero si la separación se vive de manera natural y armónica, los hijos vivirán …. naturalidad y armonía. Porque si los papás están seguros de su desición y en paz lo hablan con los hijos …. y en paz llevan a cabo los trámites …. y en paz se despiden, los hijos sin duda alguna estarán también en paz. Eso si; hay que comunicarles que su papá y mamá seguirán siendo siempre sus padres. Tranquilos aprenderán de la nueva forma de vida y sabrán que ásta tiene de todo …. y gracias a ello es que crecemos, nos fortalecemos y evolucionamos.
Hay que tener el valor y la conciencia de saber despedirse cuando llega el momento; que los integrantes de lo que fue una pareja no se agredan ni se llenen de situaciones destructivas como dolor, ofensas, rencor, repartición de culpas, amenazas, sentimentos que provocan un daño hondo en las personas y que puede necesitar mucho tiempo de recuperación. Todo, por no soltar.
Si estás sufriendo porque crees que no puedes soltar algo o a alguien pero que es necesario hacerlo para recuperar tu bienestar, te recomendamos buscar ayuda profesional.
Fuente Psic. Ana de la Macorra
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El revolver más pequeño del mundo

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Fuente: aquiestuveayer
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Comer compulsivamente ¿Por qué lo haces?

midietabalanceada.com
Comer compulsivamente es un problema severo que puede generar enfermedades físicas, mentales y sociales. El comer compulsivamente es uno de los trastorno de la conducta alimenticia y una enfermedad crónica, que está muy relacionada con la depresión, los miedos y fobias y conlleva a otros problemas de salud, como el sobre peso y la obesidad entre otros muchos.
Esta enfermedad afecta sobre todo a personas con obesidad que siguen dietas por largos periodos, pero no descarta a personas que tienen un peso normal. Se presenta más en mujeres que en hombres y mucho más en personas jóvenes.
Este problema se caracteriza por que la persona come en poco tiempo una cantidad mayor a la que se debe consumir normalmente, de forma xagerada, descontrolada y con mucha ansia. Este problema va seguido de malestar, vergüenza y culpa, no solamente por la forma de comportamiento sino por el aumento de peso que general.
tra de las manifestaciones es que es parte del famoso síndrome del efecto yoyo, es decir, bajar y subir de peso continuamente, con los riesgos que conlleva esta inestabilidad en el organismo.
Es un problema que afecta de forma integral a quienes la padecen, ya que no solamente ocasiona diversos problemas fisiológicos, sino también muchos problemas emocionales y sociales. El comer compulsivamente, se caracteriza por comer una gran cantidad de alimento sin poder controlarla, aunque no se tenga hambre o ya se sienta el estómago lleno, o sea que se pierde el control de lo que se come. Muchas veces sucede cuando la persona no puede controlar una emoción negativa y su ansiedad aumenta, lo que ocasiona un problema metabólico que se convierte en un círculo vicioso, come, se angustia, come, se angustia.
Otra característica es la obsesión a la comida y por iniciar dietas de todo tipo, que no llegan a concluir y rompen fácilmente y en muy poco tiempo.
Estas personas, por lo general se sienten culpables por no poder controlar la ingestión de alimentos y llegan a obsesionarse por su peso de forma enfermiza.
El comedor compulsivo, a diferencia de los enfermos de bulimia y anorexia, no se inducen el vomito, ni toman laxantes ni diuréticos.
Las personas que padecen este tipo de trastorno responden de manera inadecuada a situaciones de stress, problemas cotidianos y conflictos emocionales. Tienen baja autoestima, son perfeccionistas y exigente y con tendencia a la impulsividad. El alimento lo utilizan como una forma de calmar las situaciones que les son difíciles de sobrellevar.
Hombres y mujeres comedores compulsivos se esconden algunas veces detrás de su apariencia física, creando un bloqueo entre ellos y la sociedad y se sienten culpables por no ser lo suficientemente buenos. Muchos de ellos fueron víctimas de abuso sexual.
Con una baja autoestima, acompañada de una necesidad de aceptación, validación y cariño, episodios de atracones y los momentos en los que come, se convierten en una obsesión y en una forma de olvidar el intenso dolor que les produce el no ser aceptados y el afán de ser queridos.
Fuente: directoalpaladar.com
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