Consolida tus deudas, y comienza a respirar. Una recomendación sincera

Casi todos cargamos ciertas deudas sobre nuestras espadas, ya sea que se presenten en la forma de préstamos, planes de financiación o tarjetas de crédito. La clave es manejar esas deudas en forma agresiva y minimizar la sensación de sofocación generada por el extracto de cuenta.

A continuación, enplenitud te ofrece algunas estrategias para consolidar tus deudas en forma efectiva y regular tu flujo de fondos mensual como un emprendedor exitoso debe hacer.

Piensa en ti como el CEO de la empresa YO S.A. y procura dar buen uso a estos consejos.

Comienza a consolidar

• Establece prioridades entre tus deudas: En primer lugar están las deudas con garantía (hipoteca, luego pagos de automotores). Los pagos de hipoteca son la primera prioridad. Si dejas de hacer un pago de hipoteca, puedes perder tu casa, un activo que, en definitiva, crea valor para ti. En segundo lugar están las deudas sin garantía tales como las cuentas de tarjetas de crédito.

* Si puedes calificar, obtén una tarjeta de crédito con cero interés y cero pagos. No uses esta tarjeta de crédito para nuevas compras.

* Utiliza los fondos de esta tarjeta nueva para pagar la deuda que arrastras con intereses. Ten en mente que deseas eliminar los pagos por cargos e intereses, y concéntrate en pagar el capital principal.

* Paga otras tarjetas, luego cancélelas.

* Detalla tus gastos mensuales relacionados con deudas (todos tus pagos mensuales) y usa hasta el último centavo de tu flujo de caja disponible para pagar la tarjeta de crédito con la tasa de interés más alta. Continúa hasta que pagues en totalidad.

* Luego transfiere todo el flujo de caja que estaba destinado a esa tarjeta a la tarjeta con la siguiente tasa de interés más alta, y así sucesivamente, hasta que pague todas las tarjetas.

Integración de deudas

Típicamente, la empresa financiera comenzará llevando a cabo una investigación crediticia y de background para determinar la tasa de interés y los términos del préstamo que pueden ofrecerte.

Luego, la entidad comprará tu deuda existente y fijará un acuerdo que diga cómo y cuándo lo pagarás. Por tu parte, harás un pago mensual a la empresa por el capital principal prestado más los intereses y cualquier arancel de servicios aplicable a tu acuerdo de consolidación.

Valor líquido de la vivienda

En el plano de las estrategias, apalancar el patrimonio inmobiliario para pagar una deuda alta puede ser una idea astuta.

La razón es simple: un segundo préstamo garantizado con tu hogar estará disponible, comúnmente, a una tasa de interés no tan lejana a la de una hipoteca, lo que suele ser mucho menos que aquellas de las compañías de crédito y otras entidades crediticias.

Dado que muchas instituciones financieras compiten ferozmente por nuevos negocios y, desde luego, por la torta del mercado existente, es posible que, si has conseguido mantener una valoración crediticia razonablemente buena, tu banco pueda ofrecerte una préstamo por el valor líquido de tu vivienda que uses para pagar varias otras fuentes de deuda.

Préstamos bancarios

Si no tienes una casa, intenta apalancar tus activos en cuentas líquidas —como puede ser tu cuenta de ahorros— dentro de un acuerdo de préstamo favorable con el banco.

Este tipo de activos puede, en ocasiones, ser usado como garantía, y la diferencia entre los términos de los pagos entre este tipo de préstamo garantizado y un crédito inseguro suele ser estelar.

Préstamos de amigos y familiares

Pedir prestado a una red personal de amigos y familiares —siempre que la oportunidad sea beneficiosa para ambas partes— puede ser también una opción viable.

Un acuerdo de préstamo con un amigo o pariente bien dispuesto es similar a un préstamo bancario, aunque sin todas esas formalidades engorrosas típicamente propias de estos últimos.

El inversor gana más intereses que con un bono o un certificado de depósito bancario, y tú puedes beneficiarte con la flexibilidad de arreglar los términos de pago, haciendo que esta estrategia de consolidación sea atractiva para ambas partes.

Destruye tus deudas

Para la mayoría de los mortales, las deudas son inevitables. Si disfrutas de la suerte de poder pagar todo en efectivo o si tienes un árbol de dinero en un jardín secreto, entonces olvida lo que acabas de leer y ríete de todos nosotros.

Sin embargo, si eres como el resto de las personas, ten en cuenta estas opciones de consolidación de deudas en vistas de disfrutar de la paz mental que solo conciben los que disfrutan de la verdadera libertad financiera.

Fuente: www.enplenitud.com

De mi para ti… de ti para mi… de los dos, para los dos… de nostoros, para nosotros. Eterno es este amor

Esta canción a partir de hoy se ha convertido en una verdad única, en un dogma de fe (si, suena cursi después de todo lo que hemos publicado aqui en radioContempo Magazine, pero se vale de repente)

Es una manifestación del sentimiento más puro y de las intenciones más sinceras hacia mi y hacia ti.

Besillos

Eterno es este amor

Este mundo gira tan deprisa

Miradas que se cruzan y se van

La gente ni se ve, no hay tiempo que perder

Nada dura mucho en ese plan

Quiero ser la imagen que se queda

La que sueñas cada anochecer

Indispensable unica absoluta (y ninguna)

Puede amarte asi como yo

Pero eterno es este amor (eterno es este amor)

Si en las noches frias del invierno

Hay en tus ojos una decepcion

Solo llamame y a tu lado yo estare

Cuidando de tu corazon

Quiero ser la imagen que se queda

La que sueñas cada anochecer

Indispensable unica absoluta (y ninguna)

Puede amarte como yo

Quiero ser la luz sobre tu almohada

Cada dia verte despertar

Hacer interminable cada encuentro (perpetuo)

Haremos hasta el cielo

Porque eterno es este amor

Eterno es este amor

Quiero ser la imagen que se queda

La que sueñas cada anochecer

Indispensable unica absoluta (y ninguna)

Puede amarte asi como yo

Porque eterno es este amor

Eterno es este amor.

Todo contenido vertido en este sitio es meramente informativo, como una herramienta para poder contibuír a mejorar algunos aspectos y así incrementar tu calidad de vida. Si te interesa ampliar la información del mismo, te sugerimos buscar la ayuda de un experto en el tema o bien en los buscadores de Google

No veas, Visualiza…. No pienses, Siente…. No dudes, Agradece…. ¿Sabes realmente qué eres? ¡Solamente eres lo mejor del mundo! Creételo

No cabe duda que cada ser humano es muy diferente pero sin duda y sin temor a decírtelo todos y cada unos de nosotros hemos sentido la necesidad de trasformar nuestras vidas, unos en mayor grado y otros en menor cuando llega el momento de darte cuenta que estas lejos de casa de tu ser; ¿Qué sucedió? pareciera que todo lo que hubiese vivido fuera un sueño largo y que desperté, pero todos esos años de vida no viví despierta. Me la pase en una inconciencia…como si hubiese estado en coma por largo tiempo., por que ahora empiezo a recapacitar y a entender que es lo que perdí y todo lo que deje de hacer. Me pregunto ¿realmente estoy plenamente satisfecha…? no, no es a si…

La satisfacción va de la mano con la acción el crecimiento con el triunfo …de ninguna manera me sentía a si no todo lo contrario un vació …una tristeza melancolía…pero había algo mas profundo, una necesidad inmensa de reconciliarme conmigo misma con la vida entera con todos y cada uno de los seres que amaba y que había las timado, que perdí , que olvide, …claro deseaba poder estar en paz con cada uno de ellos..Pero no solo eso; Si no también deseaba perdonar a los que me dañaron,.. No importaba aun cual era el caso… si no que solo deseaba hacerlo pensé talvez estén próximos mis días de vida físicamente hablando pero aun no entendía mi espíritu , mi ser …que si en verdad había muerto .llego una decadencia… profunda y llena de dolor…fue entonces cuando puede percibir que estaba en una oportunidad de renacer espiritualmente y que todo lo que había vivido era un proceso para llegar hasta el puntó inicial de mi vida si ., mi vida comenzaba asentirla era un encuentro mágico .. Tuve que prepararme para ese encuentro… de vivir una experiencia nada usual…pero si espiritual para …encontrar el camino del desafió conmigo misma… debo decirte que los síntomas mas agudos de la soledad…emocional son obsesionantes… inseguridad, angustia, temor, tristeza …no puede ser que para entonces ya no haya una razón de sentirte feliz…de estar en diversos lugares que por momentos sentía estar mejor pero no era todo lo que desearía ..Deseaba algo mas que solo sentirme bien., deseaba trasformar mi vida y que no solo fuera transitoria mi felicidad…pero realmente sentirla gozarla y no fuese fugaz Al reconocerme a mi misma y reconocer mis faltas…reconocer mi pasado para poder entender mi presente..Y trasformar mi futuro… un trabajo sagrado basado en el respeto y amor…tuve la oportunidad de vivir esta transformación. En una dimensión nunca antes vista ni siquiera imaginable… una esfera de luz de paz… de tranquilidad de vida de reencontrarme con la divinidad del nuestro universo. Dios que lo único que se necesitas es dejar de estar muerto. Y atreverte a vivir de una manera no fugaz…

Comprendamos que no somos seres humanos que estamos teniendo una experiencia espiritual, sino, más bien, el Espíritu que está teniendo una experiencia humana…dejemos de intentar volvernos a Dios… Dios se está volviendo nosotros……

Pero también la libertad de ser y existir me permite razonar, y darme cuenta que en realidad la dualidad reside realmente en mi y sucede porque una parte la transmite el EGO y la otra mi ESPÍRITU.

Si estoy dividido en mi mismo, estoy limitado y esto también me limita y hace limitar mi vida.

El razonamiento me permitirá realmente descubrir que la materia es simplemente un traje sin costuras con el que se viste el alma. Y darme cuenta también que el alma se enriquece y alimenta de vibraciones de energías, experiencias vividas que en su cúmulo de apreciaciones diversas me darán la sabiduría y dimensiones de mi ser y sentimientos compartidos desde mi y hacia mi. La materia, en cambio, se alimenta, de comida, de emociones, pasiones, pensamientos y conocimientos en base a estudios o eventos para ser inteligente. Cuando me de cuenta que la materia esta al servicio de mi alma seré uno y me manifestare en la real existencia.

….no veas, Visualiza…. no pienses, Siente…. no dudes, Agradece….

……..solo Disfrútalo si te Agrada y sabes que no afectas a nadie, no importa lo que esto sea, que te esta produciendo ese Sentimiento tan Profundo en tu Corazón, esta Dicha, Alegría, Paz y Plenitud en el……..

Y Nunca le introduzcas mente lógica, solo Siéntelo en tu Corazón, pues la mente Destruye cada Acto Divino enviado por el Padre, porque pervive en el pasado, en el sufrimiento, en el “no me lo merezco”, y cada ser humano, tenemos la Chispa Divina del Padre dentro de nuestro Corazón y somos MERECEDORES de Toda la Magia y Esplendor de la Creación, pues esta fue hecha para nosotros, ECHA POR AMOR POR NUESTRO CREADOR para nosotros…

Solo Fluye, Disfruta cada momento, ve mas allá de la mente y los ojos, Extasíate con la lluvia, el sol, los pájaros, la naturaleza, las flores, el viento, los árboles, los pájaros, las risas de los niños, las sonrisas de las personas, pues en cada acción y situación cotidiana, que se Visualiza con el Corazón, esta la Mano Divina de nuestro creador Eterno…………..su Magia, su Esplendor, su Majestuoso Proyecto de Amor Infinito…………..

Para eso estamos aquí, para Disfrutar con el Corazón y nunca con la mente, cada instante de nuestra Vida, plagado de Milagros, que no nos permitimos Visualizar………………porque estamos bloqueados mentalmente y nunca nos la hemos creído, de que somos Dioses vivenciando una vacaciones en la Dualidad, en el Materialismo, en el mundo de plástico. Todo nos afecta, todo nos lo tomamos muy en serio, a cada acto, a cada acción, nuestra mente le da mil resultados y respuestas…………….y Todas ellas basadas en el Miedo, la Preocupación y la Tristeza…………….cuando nuestro Deber es Exaltar nuestro Corazón para Reverenciar y Agradecer al Padre, por tanto Amor Derramado en nosotros a cada instante……………..

¡Solo CRÉETELO! ¡Tu eres un Ser Bendecido que tiene dentro la Simiente de Luz, Amor y Verdad de Dios!…………………….todo, absolutamente TODO lo demás, que ven nuestros ojos, que piensa nuestra mente, que duda nuestro Ego, son MENTIRAS, solo eso, Mentiras, que nos producen una Dosis de sufrimiento diario a la cual hemos acostumbrado por desgracia, a nuestra Alma, que NADA tiene que ver con la mente, con el ego y con los ojos…….. Mi Corazón Saluda, Agradece y Reverencia a tu Corazón, NAMASTE…….

Tu Eres Yo y Yo soy Tu……y cada acto, pensamiento, sentimiento y palabra, que yo emita o tu emitas, nos afecta a los dos o nos Bendice a los Dos………….nosotros Escogemos lo que Deseamos para Nosotros Mismos……

Reconozco que, aunque sean diferentes entre si, todas las maneras de percibir y experimentar las diferentes facetas de nuestro mundo son validas. Sin reserva ni duda admito las elecciones que hagas en cada momento. No emito juicio sobre esto porque es imprescindible que honre tu derecho a tu evolución individual, porque esto da poder a ese derecho para mí y todo el resto.

A aquellos que elegirían un camino que no puedo andar o que no andaría, y aunque elija no añadir mi poder y mi energía a ese camino, nunca te negaré el regalo de amor que Dios me ha concedido, para toda la creación. Como te amo, así seré amado. Como siembro, así recogeré.

…….En las Alas de la Unicidad, Vuela Majestuoso y Libre el Espíritu, en su RETORNO a Casa…….

Constelación de Luz

Yesenia Vázquez Martínez

Miss India 2009: de cenicienta a reina. Pooja Chopra estuvo a punto de morir, cuando su padre intentó matarla por ser mujer. La única que pudo impedirlo fue su madre a quien dedicó su título

Cuando en fechas recientes se llevó a cabo el certamen de belleza para elegir a la chica que representaría a India en Miss Mundo, a nadie resultó extraño que la ganadora fuera la bella jovencita de 23 años, Pooja Chopra, pues era una de las candidatas más fuertes.

En el momento en el que los jueces mencionaron su nombre, los gritos no se hicieron esperar, pero, después, cuando tomó el micrófono, el silencio invadió el auditorio.

Pooja dedicó el triunfo a su madre, Neera, a quien refrendó su admiración por la valentía que demostró al enfrentar la difícil decisión de elegir entre su hija o su esposo. La mujer más hermosa de la India no es protagonista de una clásica historia rosa.

Cuando Neera quedó embarazada por segunda vez, el matrimonio ya tenía una hija; el padre —militar de la armada convertido en marinero— quería un varón, por lo que amenazó a su mujer con matar al bebé en caso de que fuera otra niña.

Cuando Pooja nació, el padre enloqueció de furia y no quería ni oír hablar de la pequeña.

A los 20 días de vida de la bebé, el hombre explotó y le dijo a su mujer que o mataba a la niña o terminaba el matrimonio, y que si elegía a la pequeña, no volvería a saber de él jamás.

Neera no lo pensó mucho, eligió salvar a su hija, y le dijo al padre que algún día esa niña la iba a hacer sentir la madre más orgullosa del mundo. Dos semanas después, Neera se vio en la calle con sus dos hijas y sin un centavo.

La mujer, ahora conocida en su país como Madre India, en honor a un clásico del cine de Bollywood, tuvo que trabajar en todo cuanto le ofrecían. En ocasiones, cuando la comida no alcanzaba para las tres, ella se quedaba sin comer para poder alimentar a las niñas.

Al crecer, la hermana mayor de Pooja ayudaba a su madre con los gastos de la casa, era mucho más práctica y reservada que Pooja, quien soñaba en convertirse en una modelo, pero la situación económica de la familia no la beneficiaba.

La menor de la casa siempre sacaba las mejores calificaciones y a la vez dedicaba un poco de tiempo a tomar clases de modelaje. Ya que se sintió preparada, se inscribió en el certamen de belleza.

Pooja se convirtió entonces en la máxima representante de la belleza de su país, enorgulleciendo a su madre tanto como ésta se lo prometió al padre. Neera, al saberla ganadora, expresó que siempre estuvo segura de que su hija triunfaría, por eso no dudó en salvarla.

Pooja nunca hace referencia a su padre, solamente en una de las entrevistas, después de ser coronada, mencionó que para ella ese hombre no existe y que no sabía siquiera si estaría enterado de que la niña que un día despreció, hoy es Miss India Mundo.

La joven, aprovechando la visibilidad que le da el título, ha iniciado una campaña contra el asesinato de niñas en una sociedad que otorga más derechos a los varones que a las mujeres.

Hoy, algunos directores de Bollywood están interesados en llevar su historia a la pantalla grande.

Fuente: www.elimparcial.com

Todo contenido vertido en este sitio es meramente informativo, como una herramienta para poder contibuír a mejorar algunos aspectos y así incrementar tu calidad de vida. Si te interesa ampliar la información del mismo, te sugerimos buscar la ayuda de un experto en el tema o bien en los buscadores de Google

Añoramos la almohada durante todo el día y aunque dormimos más de lo debido, al día siguiente nos sentimos hechos polvo ¿Te has preguntado de dónde viene este cansancio?‏

LA FATIGA COMIENZA EN LA CABEZA

Cansarnos en exceso no solo se relaciona con la duración de la jornada laboral, con nuestras responsabilidades familiares ni con las presiones económicas; también nos afecta el estilo de vida poco saludable que llevamos. Más de 80% de las personas se sienten cansadas sin encontrar un remedio que funcione. Sin embargo, ese debilitamiento podría reducirse de forma importante si aprendemos lo que realmente implica descansar.

La fatiga es una reacción normal frente al esfuerzo que realiza el organismo para proteger los músculos, Sin embargo, cuando algunas personas cansadas sienten la necesidad de dormir, no pueden conciliar el sueño. También existen otros casos de personas que después de una larga noche se despierta con los parpados pesados y la energía de tortuga

Cuando nada nos ayuda a mejorar nuestra condición, el cansancio se convierte en una situación de alarma. Es decir s i nuestra vida pesa demasiado y nos deja una sensación de desaliento, podemos estar sufriendo un problema que no es físico, sino que tiene raíces psicológicas.

Uno de los síntomas más notables de la depresión es la sensación de agotamiento constante. Cuando el malestar no es atendido a tiempo puede incrementarse y generar astenia. Una sensación generalizada de debilidad física y mental, que disminuye aun más el ánimo.

Distinguir que es.

Para encontrar una solución, es necesario diferenciar que tipo de fatiga tenemos. Existen dos tipos. La orgánica y la psíquica. ¿En que se diferencian? Quien padece la primera dice. Tengo ganas pero no puedo. En cambio quien sufre la segunda indica. Puedo pero no tengo ganas. Cuando queremos hacer muchas cosas pero sentimos que nuestro cuerpo no nos responde, estamos hablando de cansancio orgánico producido por un problema en el sistema muscular. Pero puede confundirse fácilmente con falta de ganas para hacer algo. Al ser este un problema del sistema nervioso central corresponde a lo que solemos llamar cansancio psicológico, pues nos sentimos apáticos e incluso débiles. Sin embargo cuando esto viene acompañado de ideas negativas o de profunda tristeza, puede ser una señal de que estamos desarrollando una depresión nerviosa. Esta posiblemente derive de conflictos no resueltos, que generan ansiedad y una perdida de deseo vital.

Aunque nuestros antepasados trabajaban en promedio mas de la mitad que nosotros, vivimos mucho mas cansados que ellos. Esto se debe a que ellos tenían un ritmo de vida mas tranquilo, con menos presiones sociales. Nos movemos en una sociedad de culto al desempeño, en la cual la fatiga esta muy mal vista. Solemos valorar a quienes duermen solo cinco horas al día y, en apariencia, se encuentran lucidos y radiantes.

Empezar por uno mismo.

En el mundo se alaba que estemos muy comprometidos con nuestra familia, trabajo o escuela. Sin embargo, le damos poco peso al compromiso con nosotros mismos y con nuestro bienestar físico y mental. Cada vez que generamos mas resistencias a las exigencias diarias y creemos que el cansancio es normal. Nos damos cuenta de que se trata de un problema hasta que no solo genera un malestar sino comienza a perjudicar nuestras relaciones, nuestro desempeño y rendimiento en el trabajo y en las demás actividades.

Cuando empezamos a notar que las actividades que habitualmente no nos causan fatiga comienzan a extenuarnos…. es momento de actuar de inmediato.

Mientras nos ejercitamos secretamos endorfinas y serotonina, las cuales nos relajan. En casos mas serios la fatiga psicológica puede ser aliviada con antidepresivos o ansiolíticos, siempre y cuando sean controlados por un psiquiatra.

Esta en nosotros equilibrar las demandas externas con nuestros requerimientos básicos de descanso, alimentación y goce, Para determinar cual es la mejor estrategia de prevención y descanso que podemos seguir, es necesario identificar de donde proviene nuestro cansancio. Luego, la clave esta en aprender a vivir según nuestras necesidades y ritmos.

Todo contenido vertido en este sitio es meramente informativo, como una herramienta para poder contibuír a mejorar algunos aspectos y así incrementar tu calidad de vida. Si te interesa ampliar la información del mismo, te sugerimos buscar la ayuda de un experto en el tema o bien en los buscadores de Google