Para que estes informado. La diabetes puede aparecer a cualquier edad, en mujeres y hombres, obesos y delgados, con o sin antecedentes familiares de este padecimiento.‏

La Diabetes es un padecimiento crónico que tiene como característica el aumento en los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre, como consecuencia de un defecto en la producción de insulina. También se desarrolla debido a un mal funcionamiento de esta hormona, aunque hay casos en que ambas circunstancias están presentes en un solo individuo.

Lo anterior ocasiona que el proceso metabólico no se realice de manera correcta, de modo que el azúcar no se transforma en la fuente de combustible que necesitamos. Esto provoca que la concentración de glucosa alcance niveles peligrosos para el organismo.

Cuando ingerimos alimentos, el organismo se encarga de transformarlos para que puedan ser utilizados. Entre los cambios que ocurren están:

* La glucosa, que es la fuente de energía para el cuerpo, entra en el torrente sanguíneo.

* El páncreas produce insulina para que la glucosa pueda ser aprovechada por todas las células del cuerpo.

En las personas con Diabetes, al no producirse insulina, o no tener la suficiente, la glucosa se queda en el torrente sanguíneo sin que pueda ser aprovechada, lo cual trae consigo muchas complicaciones si el padecimiento no es controlado de manera oportuna.

Existen tres tipos de Diabetes, la Diabetes mellitus tipo 1, la Diabetes mellitus tipo 2 y la Diabetes gestacional que se presenta en las mujeres embarazadas y que desaparece después del parto, lo que representa un riesgo para desarollar dicha condición en la edad adulta.

Algunos de los primeros síntomas de la Diabetes son polidipsia, polifagia y poliuria, es decir, mucha sed, mucha hambre y muchas ganas de orinar. Además con este padecimiento se tiende a bajar de peso rápidamente, pues el organismo no está captando la energía necesaria para funcionar adecuadamente.

Fuent: www.yocondiabetes.com

El fulgor de la ciudad más grande de Europa deslumbra al mundo entero, gracias a la satisfacción que produce en los gustos más refinados. Moscú, además de su hermoso paisaje, vive un renacimiento como una capital del lujo y la exclusividad.‏

En el ojo del ciclón económico actual, Moscú no hace más que crecer; las construcciones proliferan, los atascos de tráfico son interminables y los “nuevos rusos” son aquellos con mayor poder adquisitivo del planeta. Los centros comerciales, las tiendas de lujo y los restaurantes más chic se multiplican día a día.

En poco tiempo, este lugar se ha convertido en la ciudad más cara del mundo; una voraz de modernidad y su apetito por instalarse en la cima de la vanguardia es insaciable, aunque persiste ese toque de excéntrica opulencia y un aire de nostálgica decadencia. Un caos que encandilará a exquisitos y cosmopolitas.

Los moscovitas tienen el dinero y las ganas de invertir, de tener clubes espectaculares, restaurantes sibaritas y los hoteles más acogedores del mundo; además, les gusta hablar inglés, por lo que iniciar la comunicación no será problema para quienes dominen el idioma.

Delicatessen de allí y acá

La ciudad más importante de Rusia, junto con San Petersburgo, es una de las capitales indiscutibles de la suntuosidad, el derroche y la ostentación. Las cadenas hoteleras de élite se pelean por hacer, de los edificios señoriales de la época imperial, lugares para gastar en exceso. Los centros comerciales evocan a los palacios versallescos y los restaurantes de todas las nacionalidades tientan a los oligarcas con delicias de todos los rincones del mundo.

Bienvenido al estilo de vida más lujoso del universo. A muchos les sorprenderá saber que en Moscú es posible comer uno de los mejores sushi del globo; degustar caviar de primera es una excelencia que también puede encontrarse. El mejor lugar para hacerlo es el club Justo, que se encuentra en Bolshoi Tomachevsky Pereulok.

Si uno opta por la cocina tradicional rusa, el abanico es infinito. El Club Restaurant of the House of Writers, situado en la calle Ulitsa Povaraskaya, es extraordinario, la decoración es obra de la condesa y el conde Alsoulfiev, quienes lo habitaron y cuyos retratos están repartidos por el edificio. El lugar de la élite de la literatura rusa, el Café Pushkin en Tverskoy Bulvar, sirve comida tradicional de calidad a altos precios, unos 116 dólares por persona. Aunque en el Bosco Café, frente a la tumba de Lenin, en la calle Red Square, también se puede disfrutar la comida típica del país a un precio más asequible.

El sabor de la comida italiana en moscú

Sorprende como la cocina italiana es valorada en la capital rusa. Son muchos los restaurantes que la ofrecen; Cantinetta Antinori, Mario o Palazzo Ducale. Peperoni, por su parte, es uno de los más vanguardistas y en donde ofrecen un servicio de cinco tenedores. La gastronomía francesa también cuenta con cierto abolengo en Moscú. Carré Blanc en Ulitsa Selznyovskaya, es el más prestigioso; mientras que La Maison Café, con una decoración más moderna a cargo del estudio de la diseñadora patria por excelencia, Anna Domini, es mucho más económico; con una iluminación a base de velas, el lugar se presta fácilmente para el romanticismo.

Lo francés, en Rusia, posee una estima muy especial entre todos los habitantes de la ciudad; desde los grandes duques de la época imperial, hasta los grandes oligarcas del presente.

Todos sienten una gran admiración por el país del champagne y, como si fuera poco, la comida de Uzbekistán, Azerbaiján, Georgia, Líbano y Asia también ocupa un sitio preponderante en este resurgir de Moscú.

Alojamiento

Existen hoteles para todos los gustos; desde el moderno y lujoso Marriot Royal Aurora, famoso por encontrarse muy cerca del Teatro Bolshoi, hasta los sofisticados como el Golden Apple. En tanto que, para quienes prefieren revivir el ambiente de los zares y grandes duques, el Hotel Meridien es, sin titubeos, perfecto. Edificado a principios del siglo pasado, ha contado con huéspedes ilustres de la talla de Anatole France, Frederick Forsyth o Winston Churchill. El Ararat Park Hyatt Hotel o el Baltschug Kempinski Hotel son excepcionales alternativas; el primero cuenta con una espectacular vista al Kremlin y, el segundo, fue utilizado como sede del Ministerio de Asuntos Exteriores, así como para albergar oficinas de la KGB durante el régimen de la extinta Unión Soviética.

No te puedes perder

Globus Gourmet es una tienda que no hay que dejar de visitar; está en Guimeney Shopping Gallery y se postra como un mercado de ensueño para los amantes de la gastronomía por la variedad delicatessen traída de varias partes del mundo. Hediard, la prestigiosa firma francesa, tiene una sucursal en la capital rusa, específicamente en la calle Sadovaya Kudrinskaya y donde se pueden hallar delicias como el jamón dulce francés, café, chocolates y toda suerte de caprichos culinarios.

Como sea, los centros comerciales elegantes por excelencia son los Petrovski Passages. En su interior, hay varias tiendas de alta gama como Kenzo, Christofle, Lancôme, La Perla, Gianfranco Ferré, Etro, Godiva o Nina Ricci.

La zona de Passage Tretyakovsky fue remodelada recientemente y en definitiva, es otra de las citas imprescindibles, en cuanto a comercio de alto nivel.

La predilección por la moda rusa puede satisfacerse en la boutique Le Form, la cual despliega una vasta muestra del trabajo de diseñadores del país. Además, Podium es un establecimiento espectacular, en el que hay muebles, ropa, joyas o accesorios para todos los gustos; su refinada presentación hace que visitarla se vuelva un placer para los sentidos del consumidor exigente.

Las antigüedades, por otro lado, encuentran dos sitios particulares dónde colmar los deseos de aquellos apasionados por el arte . Uno de ellos, Antiquar Metropol, transporta al pasado gracias a sus bodegones que albergan piezas de cristal de Bohemia, porcelana de Lomonosov y los espectaculares huevos de Fabergé. También Knigui, un lugar donde se comercializan artículos de segunda mano, los cuales llegan a sorprender por ser auténticos tesoros.

Anticuarios y decoradores tienen también sus lugares predilectos; The Shon Gallery and Roza, por ejemplo, reúne piezas ancestrales de Oriente como alfombras, joyería de Turkmenistán, muñecas y accesorios, específicamente del siglo XIX. Por su parte, Ghzel True Blue China, resulta el aparador más atractivo para la verdadera porcelana de ese país oriental.

El tip: El último beso

Para aquellos viajeros que tienen la suerte de estar en la estación de tren del condado de Cheshire, en Inglaterra, una medida prohibitiva le ha dado un revés al romance; y es que, la estación ha prohibido de tajo los besos a la entrada de la estación. Esta regla fue instaurada luego de las quejas de los taxistas, quienes consideran que los enamorados obstaculizan la zona de descarga con sus besos, causando en ocasiones aglomeraciones. En las áreas de mayor congestión se han colocado carteles que obligan a los usuarios a despedirse un poco más lejos del tren. Para el consuelo de algunos románticos, otras “zonas para besar” han sido habilitadas cerca del estacionamiento, con la finalidad de que los usuarios no vuelvan más lento el tráfico y el arribo de otros viajantes.

Todo parece indicar que el aumento de pasajeros en esta estación, desde la aparición de trenes de alta velocidad entre Londres y Glasgow, ha forzado la medida y aprovechando algunas reformas en la terminal se colocó esta serie de carteles que prohíben los ósculos. Como sea, no hay penalización para aquellos que decidan quebrantar la regla con un beso apasionado. Así, ¿cómo resistirse?

Fuente: www.revistaopen.com.mx

Ahora Dios tiene número telefónico y no es broma. El objetivo del buzón de voz es promover la reflexión. vaya mundo irreflexivo‏

El artista holandés Johan van der Dong creó un número de teléfono local en los Países Bajos, donde la gente puede dejar mensajes para Dios en su contestador automático.

Van der Dong dijo que creó el número para dar a la gente una oportunidad de tomarse un descanso y meditar sobre su vida.

“Igual que rezar, dejar un mensaje en un buzón de voz es una forma de organizar tus pensamientos”, dijo el artista. “Es una perfecta combinación para la contemplación”, agregó.

Los que marquen el número de teléfono 06-4424-4901 (o +316-4424-4901 si llama desde fuera de los Países Bajos) a partir del 7 de marzo escucharán este mensaje: “Hola, usted le está hablando a Dios. No estoy en este momento, por lo que deje un mensaje después de la señal.

Fuente: wwww.eluniversal.com.mx

Iwacube: el microondas más pequeño. Sirve para calentar pequeñas porciones y hasta es portátil‏

Para quienes tienen poco espacio, los diseñadores y fabricantes de electrodomésticos cada dí­a lanzan al mercado artefactos que ocupan menos espacio y en esa lí­nea es que ha sido creado el iWave Cube, el microondas más pequeño que se haya inventado.

Este horno de microondas tiene una capacidad equivalente a un pie cúbico y esta diseñado para calentar solo pequeñaas porciones, yo diría que muy pequeñas.

El iWave fue una de las novedades presentadas este mes en la feria Chicago International Home and Hardware Show y ya esta a la venta por un precio alrededor de 130 dólares americanos y viene en tres colores diferentes, negro, rojo y plateado.

Definitivamente es un artefacto completamente inservible para una casa en la que habite una familia, pero para alguien que viva solo y no disponga de mucho espacio, puede ser una alternativa. pues incluso es portátil.

Fuente: www.directoalpaladar.com

Mobbing, terrorismo laboral. Una amenaza se cierne con mayor frecuencia sobre los recursos humanos de compañías en todo el mundo, al exponer a los empleados al acoso, la humillación y la explotación física, a cambio de su cabeza

Amanda comenzó a cuestionarse por qué la gente soportaba a su “esquizofrénico” jefe, quien le gritaba a todo el mundo, asignaba tareas humanamente imposibles, quitó al antojo el uso de mensajería instantánea y sobajaba a sus empleados. Sin darse cuenta, fue envolviéndose en una dinámica que acabó por aterrarla y, finalmente, renunció a sus labores después de dos años. “Era un terror”, dice, “quería que estuviera disponible desde las 6 de la mañana hasta las 8 de la noche; repartía su violencia con todo su equipo de trabajo, gritaba, provocando terror en el ambiente laboral”.A partir de que rechazó una invitación de su jefe para cenar, Amanda entendió que esto era una vendetta y que debía deshacerse de esa relación laboral (y conflictiva) cuando vio que los muros de su oficina estaban llenos de papeles con frases positivas; “era para recordarme que la vida era bella, pues un jefe como ese te hunde”, asegura. “Ahí tomé la decisión de que yo no podría cambiar al tipo, pero sí de trabajo. Cuando vi que esto estaba afectando incluso mi autoestima, decidí irme”, finaliza.

Amanda, como un 10 por ciento de los trabajadores en el mundo, según la Organización Internacional del Trabajo, son víctimas del mobbing, una tendencia que, aunque no es nueva, repunta en épocas de crisis como la que ahora padece el mundo entero, donde el mercado laboral se ve amenazado por el miedo de perder un trabajo. Para Marisela Trujillo, docente de la Escuela Superior de Comercio y Administración del IPN, que desde hace varios años investiga la problemática del mobbing en México, se trata de un fenómeno complejo que involucra factores sicológicos, sociales, éticos, jurídicos y que también puede desencadenarse cuando el trabajador no permite ser manipulado por uno o varios miembros del grupo. En la mayoría de los casos, el acoso está dirigido a trabajadores brillantes, cumplidos y participativos, a quienes se intenta presentar como poco inteligentes, holgazanes o conflictivos.

Perversa estrategia

En la actual situación económica, en la que las empresas se ven obligadas a ajustar su número de empleados pero no cuenta con los fondos para liquidarlos, el mobbing es una estrategia viable; sobre todo cuando la organización posee “líderes tóxicos”, incapaces de manejar situaciones difíciles con los empleados. Las severas consecuencias de estas acciones, raramente son evaluadas cuando son perpetradas; según Mario de Dios, sociólogo y especialista en Desarrollo Organizacional, estos ataques y acosos provocan una baja autoestima, el cuestionamiento personal de las capacidades profesionales, desmotivación para hacer el trabajo y una considerable reducción en la productividad. “También la moral del equipo disminuye. Los demás ven cómo se trata a sus compañeros cuando ya no son requeridos y asumen que el siguiente puede ser cualquiera de ellos”. El problema no desaparece cuando en la organización continúa un “líder tóxico” ejerciendo este tipo de prácticas. Además, la compañía se ve afectada cuando cada empleado descontento es un publicista que difundirá una mala imagen en la organización, enfatizó De Dios.

Compañeros en el bien y el mal

Adam era un apasionado de su trabajo y era muy bueno haciéndolo, pero no cayó en las redes de esta perversa jugada por parte de sus compañeros. “Comenzaron los gritos, las mentiras, pequeños trucos para intentar sobajarme, si se quiere; me asignaron tareas demandantes y los horarios de trabajo cambiaban con frecuencia”, dice. Se disparó un problema de ansiedad, comenzó a tener pesadillas recurrentes y a sentirse enfermo al inicio de una jornada. Después de leer un artículo sobre mobbing, se dio cuenta de que era una víctima más y decidió firmar su carta de renuncia; su salud y tranquilidad mejoraron de inmediato. Según Dexter Morse, quien dirige una compañía suiza de entrenamiento de personal y consultoría mediática, existen varias etapas del mobbing, el cual puede comenzar con un incidente relativamente menor que puede detonar una serie de rumores y chismes, seguidos de un comportamiento agresivo para atacar al empleado. La víctima, dice Morse, puede ser elegida por celo entre los colegas o una percepción de debilidad en él. Adam tuvo suerte, luego de cuatro años en la agencia, se dio cuenta de cuán destructivo era su entorno laboral y decidió irse. “Mucho de lo que pasé en ese lugar estaba disfrazado como estrés, jamás lo ves como mobbing”, finaliza.

El lado oscuro

Eduardo Pozos, coordinador de proyectos de una consultoría de medios y política en México, admite haber empleado el mobbing para que Álvaro, uno de sus subordinados, y con quien carecía de empatía o afinidad, se cansara y renunciara a su trabajo. “Aumenté su carga de trabajo e incrementé sus funciones; lo molestaba por su improductividad y, como no era muy listo, me daba más elementos para molestarlo: él mismo evidenciaba sus errores, retardos y omisiones”, dice. Eduardo asegura haber iniciado una “guerra sucia” en contra de Álvaro, a quien junto con su aliado incondicional, Rubén, llamaban “mandril” o “primitivo”. Pero eso sí, afirma, “jamás mentí o inventé cosas sobre él”. Al final, Álvaro, considerado como conflictivo en la organización, inútil y poco inteligente, terminó por irse. “ni siquiera regresó por su quincena”, dice Pozos.

Bill Salter, jefe de Condiciones de Trabajo y Programa de Empleo en la Organización Internacional del Trabajo, asegura que resolver este problema organizacional se ha vuelto difícil porque las víctimas no se dan cuenta de que son el blanco. En muchos países, no existen recursos legales y la compensación es limitada. “Pero el problema está comenzando a tomarse en serio”, dijo Salter. “Hablar de la situación podría mejorar esto, pues más información está disponible”. Aunque la violencia en el trabajo no siempre es tomada en cuenta por la legislación, en muchos países en desarrollo, las regulaciones de salud y seguridad obligan a los empleadores a proveer un entorno libre de violencia en el trabajo. En México tno existe una legislación laboral específica sobre el acoso sicológico que atienda y determine los derechos del empleado afectado. Y, según Marisela Trujillo, éste es un problema tan serio, que en países industrializados, entre 12 y 15 por ciento de las personas que padecen esta situación, llegan al suicidio, advierte la catedrática.

10% y 15% de trabajadores sufren acoso laboral, según datos de la Organización Internacional del Trabajo, OIT.

Fuente: www.revistaopen.com.mx

Se dice que México es el país de las oportunidades y para muestra un botón. “El Chapo”. El hombre más buscado de México, el capo de la droga, ingresó a la lista de la revista Forbes de los más ricos del mundo con una fortuna calculada en mil millones de dóla‏res

El narcotraficante mexicano Joaquín “El Chapo” Guzmán Loera, con una fortuna de mil millones de dólares, aparece este año en la relación de la revista estadunidense Forbes de los más ricos del planeta, que se dio a conocer ayer.Guzmán “es uno de los mayores suministradores de cocaína a EU”, dijo la coordinadora del estudio, Luisa Kroll, que durante la presentación también señaló que las autoridades de este país ofrecen 5 millones de dólares
de recompensa por el narcotraficante, cuya “situación financiera es bastante buena”.

El capo mexicano, conocido como “El Chapo” Guzmán, es una de las 38 nuevas figuras de este selecto club, en el que están representados más de medio centenar de países y en el que hay que tener mil millones de dólares para que Forbes evalúe la inclusión.

Sin embargo, los efectos de la crisis financiera y económica que se generó en Estados Unidos y que se ha propagado por el mundo también se hicieron sentir entre los ricos de los ricos.

Guzmán Loera, jefe del Cártel de Sinaloa, aparece en el puesto 701 de la lista y ha alcanzado este año la distinción de poseer la mínima riqueza neta exigida para ser incluido en esta relación, que encabeza de nuevo el
fundador de Microsoft, Bill Gates, con 40 mil millones de dólares.

El empresario mexicano Carlos Slim Helú y familia, con una riqueza de 35.000 millones de dólares, se codea de nuevo este año con Gates y con el inversor estadunidense Warren Buffett, que le precede en el segundo
puesto con una fortuna de 37 mil millones.

Ese triunvirato de súper ricos ocupa por segundo año consecutivo las tres primeras posiciones en la relación de 793 multimillonarios que acumulan, en total, una riqueza de 2,4 billones de dólares.

El terremoto financiero y económico, que ha afectado de manera contundente a los países industrializados y a otros en vías de desarrollo, ha evaporado numerosas fortunas y recortado de forma drástica la lista de Forbes, que el pasado año contenía 1.125 multimillonarios con una riqueza total de 4,4 billones de dólares.

En el caso del continente americano, excluido Estados Unidos, Forbes ha hallado 50 individuos con una fortuna de al menos mil millones de dólares, frente a 63 el año anterior.

Sus fortunas combinadas llegaban este año a 175 mil millones de dólares, comparado con los 298 mil millones de 2008.

Brasil, con 13 multimillonarios, encabeza este año la relación de países latinoamericanos, seguido de México con 9, Chile con 3, Colombia y Venezuela con 2 cada uno y Argentina con uno, Gregorio Pérez Companc, que aparece en el puesto 397 con una riqueza neta de mil 800 millones
de dólares.

Ese empresario argentino del sector energético ocupaba el puesto 573 en 2008, pero Forbes le calculó entonces una riqueza de 2 mil 100 millones de dólares.

A notable distancia de Slim aparece el segundo latinoamericano mejor clasificado, el brasileño Elke Batista, que ocupa el puesto 61 y a quien se atribuye una riqueza neta de 7.500 millones de dólares. Este empresario de la minería ha logrado un notable ascenso de un año a otro, pues en 2008 ocupaba el puesto 142, con una riqueza estimada de 6 mil 600 millones de dólares.

Le sigue en el puesto 62 el banquero brasileño Joseph Safra, con 7 mil millones de dólares, que subió desde el puesto 101 que ocupaba en 2008, aunque vio recortada su fortuna respecto de los 8 mil 800 millones
que se le atribuyeron aquel año.

Fuente: www.diarioimagen.net

DJ Time! Last 85

Estaba yo buscando un set de música para ponerlo este día y a la vez recordando las canciones que bailábamos en los 80′s… me ubiqué en el año de 1985. Si, cuando yo iba en el bachillerato, no cabe duda que ya llovió pero ah que buenos tiempos! Asi que recordemos esas canciones en este set mezclado con el singular sello DJ Time! de RadioContempo Magazine

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Los Simpson pierden su casa debido a la crisis. En un capítulo emitido esta semana en EU se ve cómo la familia amarilla pierde su vivienda por falta de pago de su hipoteca, situación que enfrentan en la vida real miles de personas en ese país‏

Los Simpsons han perdido su casa por impago de la hipoteca, según cuenta el último capítulo de la serie emitido en EU, una parodia de la crisis de las hipotecas basura o “subprime” y del drama que viven actualmente miles de familias en este país. En el episodio emitido ayer, domingo, por la cadena Fox, Los Simpsons reciben una carta comunicándoles la revisión de su hipoteca a tipo variable, un día después de haber celebrado una gigantesca fiesta de carnaval financiada con el segundo crédito sobre su casa.

En EU., es posible obtener un tipo de hipoteca llamada “home equity” y que permite al propietario acceder a la cantidad ya pagada al banco por su vivienda si necesita dinero en efectivo.

Esta práctica ha provocado que muchas personas utilizaran durante años su propiedad como “cajero automático” y, al igual que en el capítulo de Los Simpsons, la “fiesta” terminó y muchos acabaron debiendo al banco una cantidad superior a la solicitada inicialmente.

Como les ha ocurrido a millones de familias en EU, los Simpsons descubren, además, que la revisión de tipos de su hipoteca dispara la cuota mensual hasta una cantidad astronómica e imposible de pagar (…) y acaban perdiendo la casa en una subasta pública.

Según datos del pasado enero, 274 mil 399 viviendas -una de cada 466- fueron ejecutadas por los bancos en Estados Unidos, un 18 por ciento más que el mismo mes de 2008.

En la serie de televisión, la casa de Los Simpsons acaba en manos de Ned Flanders, el mojigato vecino de Homero Simpsons, que compra la casa por cien mil un dólares y se la alquila a sus antiguos propietarios para no dejarlos en la calle.

Fuente: www.eluniversal.com

Catástrofe ecológica y foto impactante, casi todas estas ballenas que vez aquí murieron el primero de marzo de este año‏

No se necesitan muchas palabras para hacerte ver lo que pasó aqui: 194 ballenas y 7 delfines quedaron varados el primero de marzo en la playa ubicada entre la parte continental de Australia y la isla Tasmania. Unas 140 de esas ballenas murieron. Un grupo rescatistas se esfuerzan para salvar otras 50 ballenas aún varadas.

Cómo comprar decoración por internet. Acá te ofrecemos una guía para reducir al mínimo los riesgos en las transacciones virtuales y conseguir lo que buscamos con un par de clicks

La web se convirtió, también, en materia de decoración, en el lugar donde encontrar de todo y para todos sin necesidad de trajinar cientos de locales. En la Argentina, el portal de compra-venta que más visitas tiene es MercadoLibre, que en los rubros de Hogar, Muebles y Jardín reúne más de 55 mil objetos. Aquí se encontrarán desde juegos de comedor y dormitorio, cortinas o alfombras hasta artículos de iluminación y bazar.

Cómo comprar

El primer paso es crear un usuario con los datos de contacto (nombre, teléfono, e-mail y dirección). Luego, siendo lo más concreto posible, se ingresa en el buscador el tipo de objeto que deseamos. MercadoLibre, por ejemplo, ofrece la opción de ordenar el listado por precio, por publicaciones con foto, por reputación del vendedor, entre otras.

Más allá de las fotografías del producto, es crucial formularle al vendedor todas las preguntas necesarias para asegurarnos de que el objeto ofrecido es el que estamos buscando. A su vez, cada vendedor tiene una “calificación” según las operaciones efectuadas dentro del sitio. “Antes de comprar, es bueno leer las opiniones de otros compradores para cerciorarnos de que estamos ante un vendedor responsable, dado que muchos de los productos que ofrecen son usados y las fotos se pueden mejorar” explica Martín Gallone, gerente de Marketing y Venta de MercadoLibre.

Tomados esos recaudos, sólo resta hacer click en el botón de Compra, si es un artículo de Compra Inmediata, o realizar una oferta, si se trata de una Subasta. Sólo se confirmará la operación cuando se reciba un mail con los datos del vendedor.

Cómo pagar

Existen dos formas de realizar el pago: directamente al vendedor una vez que se vió y revisó el objeto (algo fundamental, ya que la gran mayoría de los artículos no ofrece garantía), o a través del sistema MercadoPago, que permite abonar con tarjeta de crédito, depósito y transferencia bancaria o Pago Fácil, desde el mismo sitio. “Como el comprador paga por el producto antes de verlo, se le ofrece un seguro de hasta $6.000″, detalla Gallone.

Salir de compras al exterior

Sitios norteamericanos como eBay, Macy’s o Amazon.com ofrecen artículos que muchas veces no se encuentran en las páginas argentinas, o a precios más accesibles de lo que se conseguirían en el mercado local. Sin embargo, la mayoría de estos sitios no realizan envíos al exterior, sino sólo a una dirección postal de su país.

Así surge SkyBox, un facilitador de compras, donde clientes de Latinoamérica se inscriben para tener un número de suite con dirección física en Miami, para sus adquisiciones por internet o catálogo dentro de los Estados Unidos. “Llevamos el producto hasta el lugar que la persona solicita –informa Carolina Bernal, responsable de Comercialización de SkyBox–, tras realizar los trámites aduaneros correspondientes y darle al cliente un número de guía para que controle el trayecto del envío.”

El primer paso será abrir una cuenta personal, previo pago de $70 en concepto de cuota de alta por servicio anual. Automáticamente, SkyBox otorga una dirección personal que se ingresará en el sitio donde se realizó la compra. Pero es importante tener en cuenta que, en general, los precios no incluyen el IVA ni el costo de los impuestos aduaneros. “Recomendamos a nuestros clientes que calculen el costo final de su compra con el simulador de nuestra página para evitar sorpresas desagradables”, señala Bernal.

Calcular los tiempos

Por supuesto, las entregas pueden demorarse. “Nosotros realizamos los trámites de aduana de acuerdo con la legislación de cada país. No podemos hacer nada en cuanto a lo que demoren en autorizar el ingreso de la mercadería”, explica la representante de la firma americana.

En la Argentina, Falabella –que cuenta con un portal de compra online para todos sus productos– tiene envíos garantizados ciento por ciento. Como en cualquier otro comercio online, siempre es recomendable hacer los pedidos con tiempo, teniendo en cuenta los tiempos de entrega.

Encuentra más ideas para tu casa en el Room Finder. Si estás pensando en reformar tu casa, entra al Direccionario de espacioLiving.com

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Fuente: www.espacioliving.com

Descifra tus sueños. Si al dormir evocas extrañas situaciones, encuentra aquí algunas claves para revelar lo que hay en tu subconciente

Los sueños son un proceso en el que la mente está activa aunque el cuerpo esté descansando. En ellos, podemos recordar episodios pasados que en ocasiones se mezclan con nuevas imágenes, o incluso, nos colocan en situaciones que nunca hemos experimentado en la vida real.

De acuerdo con la psicoterapeuta Brenda Mallon, en los sueños hay mensajes que esconden significados a los que, la mayoría de las veces, no prestamos atención porque no sabemos cómo interpretarlos. Por lo anterior, ella se ha dado a la tarea de realizar una guía para descifrar los símbolos oníricos y así facilitar el crecimiento emocional, intuitivo y espiritual de las personas; además de incluir información sobre el lenguaje de los sueños y sus propósitos.

Este texto titulado” La biblia de los sueños“, comienza con la lista de los ocho objetivos del dormir, propuestos por la autora, además del ya conocido —dar al cuerpo el descanso y relajación necesarios para funcionar correctamente—, y son los siguientes:

• Clarificar problemas

• Revelar sentimientos hacia los demás.

• Relajar la presión de encima cuando se acercan tiempos difíciles.

• Comprender las motivaciones.

• Experimentar distintas acciones.

• Sirve como práctica catártica.

• Desarrolla la creatividad.

• Permite ensayar éxitos futuros.

Según Mallon, teniendo claros los propósitos de la ensoñación, el siguiente paso es adentrarse al lenguaje onírico

Hay palabras e imágenes claves que pueden ayudarte a desentrañar las vivencias que ocupan tu mente, mientras el sueño descansa. Si al dormir evocas extrañas situaciones, encuentra aquí algunas claves para revelar lo que hay en tu subconsciente.

SIGNIFICADO

Calavera: Representa la muerte, por lo que significa el temor al paso del tiempo o a morir

Volar: Está relacionado con escapar de cierto lugar o momento, también representa un sentimiento de fortaleza.

Muerte: Quiere decir que una etapa ha finalizado y por lo tanto otra está a punto de comenzar.

Dientes: Generalmente los sueños en donde se pierden las piezas dentales, se dan épocas de cambio, significa metamorfósis, tranlados, alejamiento emocional o de lo laboral.

Persecución: Ser perseguido o atrapado simboliza el miedo a alguna situación o persona.

Sangre: Es el principio de la vida por lo que soñar con ella representa vitalidad o energía

Madre: Si se sueña con la progenitora puede representar vida, cuidado, control, o responsabilidad y proteccion.

Padre: La relación con él es altamente significativa, simboliza la autoridad y la protección.

Ahogarse: Significa sentirse abrumado, agotado o inundación de responsabilidades. Sentir que estas donde no te corresponde.

Ataúd: Está conectado con la idea del final, con deshacerse de lo que ha dejado de funcionar.

Fuego: Está asociado con la energía de la ira y la purificación, también podría referirse a emociones del corazón.

Rata: Representa los episodios desconocidos a vivirse, este animal puede simbolizarse a alguien que te abandonó o traicionó.

Para análisis más profundos de esos episodios, es importante calificarlos según sus características.

Sueños lúdicos: En ellos la persona sabe que está soñando, y desmuestran la amplitud de su creatividad, pues pueden cambiar el contenido en el momento deseado.

Sueños Curativos: Son  los que pueden comunicar dificultades físicas y patológicas de las que el soñante es incosciente cuando está despierto. Por ejemplo experimentar recurrentemente dolor de cabeza o estómago.

Sueños Psíquicos: También conocidos como premonitorios, pues se corvierten también en testimonios de acontecimientos futuros. Estos son los más difíciles de canalizar, sueños recurrentes revelan patrones de vida que resultan molestos o frustrantes y para que desaparescan es importante detectar su raíz para que desaparezcan.

Pesadillas: Son alertas a posibles problemas o situaciones y aparecen como resultado del estrés postraumático, pueden ser ocacionales o recurrentes.

Sueños numinosos: Son aquellos en que se despierta con una sensación de asombro o admiración consiente de que ha ocurrido algo importante y por eso no se olvidan.

Fuente: www.eluniversal.com.mx