Las secuelas del año que terminó

El
horror de la realidad. Lo que hace la gente para bajar de peso. Leyenda
urbana o mercado negro, el bajar de peso puede terminar con tu vida si
te vas por esta opción

Es
increíble a lo que ha llegado la gente en el afán de estar delgada y
ser socialmente aceptada, esto que vas a leer me dió escalofríos y a
las personas a quienes se los he platicado también. Lee esto,
concientízate de esto que esta pasando, bienvenid@ al horror de la
realidad. Hace unos dias, Madame Oscura me envió un desagradable video
sobre la extracción de una “tenia” o “solitaria” (taenia solium) y me alertó de la posibilidad de que se vendieran en internet huevos de solitaria como método adelgazante.

Una alternativa en plena crisis ¿Qué es Customer Experience Management (CEM)?

Hoy en día, nuestros clientes, independientemente del giro empresarial
en que nos encontremos, tienen más opciones de elección; ya que existe
gran cantidad de productos y servicios, diferentes ofertas de precio,
marcas y nivel de calidad de los mismos. Aunque todos los elementos
anteriores bien manejados pueden darte una ventaja competitiva, tus
competidores siempre podrán copiarte y hacer exactamente lo mismo.

Recupera la figura. El secreto para lograrlo está en la armonía energética

Digamos sí a un cuerpo sano, bello y esbelto, con la mejor dieta, el
amor; aprende a quererte a través de diferentes disciplinas y terapias
alternativas o complementarias ¿Por qué aumentamos de peso? Las razones
por las cuales una persona adquiere sobrepeso son el resultado de una
falta de armonía energética

Si
tu pregunta es ¿Puedo reestructurar mi deuda bancaria? Si ya te ahogan
las deudas y estás llegando al punto de no poder pagar, busca una
reestructuración; los bancos ofrecen plazos y tasas fijas, aunque esto
puede manchar tu historial crediticio

Piensa en la reestructura, cuida tu dinero — Antes de caer en el
infierno de los deudores, las personas que sienten que el agua les ha
llegado al cuello y pueden ahogarse y dejar de cumplir con el pago de
sus tarjetas de crédito, deben pensar en alternativas como la
reestructuración de la deuda, acercándose con el banco que otorgó el
préstamo.

¿El
Maraton Guadalupe Reyes dejó secuelas en tu estómago? Es mejor ir al
médico y tratarte esa gastritis y acidez, pero mientras lo haces puedes
hacer estos remedios bastante sencillos

Hay algunas secuelas que deja el maratón Guadalupe Reyes: La llamda “Cuesta de Enero“,
o sea que no tenemos dinero y que estamos bien gastados, el sobrepreso
y, los malestares estomacales. Mientras te decides a ir al médico para
atenderte esa gastritis que te mata, afortunadamenre existen varios
remedios caseros que pueden ayudar a combatir este malestar. Si es una
dolencia que se reitera con frecuencia se debe consultar al médico ya
que los síntomas pueden agravarse hasta ocasionar una úlcera, una
perforación o una obstrucción.
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El horror de la realidad. Lo que hace la gente para bajar de peso. Leyenda urbana o mercado negro, el bajar de peso puede terminar con tu vida si te vas por esta opción

Es increíble a lo que ha llegado la gente en el afán de estar delgada y ser socialmente aceptada, esto que vas a leer me dió escalofríos y a las personas a quienes se los he platicado también. Lee esto, concientízate de esto que esta pasando, bienvenid@ al horror de la realidad. Hace unos dias, Madame Oscura me envió un desagradable video sobre la extracción de una “tenia” o “solitaria” (taenia solium) y me alertó de la posibilidad de que se vendieran en internet huevos de solitaria como método adelgazante.

La solitaria es un parásito intestinal que puede alcanzar los 8m de longitud. Vive en su etapa adulta en el intestino de un huésped, de cuya dieta se nutre, de modo que parte de lo que comemos se lo come un gusano tan largo como nuestro intestino. Su cuerpo esta compuesto de una cabeza con ganchos y ventosas para adherirse al intestino  (escolex) y una serie de placas planas (proglotides) que pueden separarse del resto del cuerpo sin matar al parásito y siendo capaces aún, cada una de ellas, y de forma independiente, de crear entre 50.000 y 60.000 nuevos huevos.

Sorprendentemente encuentro eco a la idea de venta de huevos de tenia, por ejemplo aquí, pero en ningún sitio veo que se publiciten directamente. Pero mas increíble aun me resulta ver que hay demanda de gente (sobretodo chicas) que preguntan donde pueden conseguirlas (1, 2, 3, 4)

Quizás este vídeo les quite las ganas: (Advertencia. Si eres una persona muy sensible mejor considera no verlo)

A lo mejor con esto no es suficiente… quizás si te lo muestra Dr. House (video)

Es curioso que muchas de las personas que piden información sobre donde conseguir huevos de solitaria dicen conocer los “efectos secundarios“. Por si acaso, os comento algunos riesgos:

El primero de ellos es evidentemente una rápida perdida de peso. Esto se debe a que la tenia se “come” literalmente parte de nuestra comida con lo que no nos nutrimos. Es decir, es lo mismo que no comer. Imaginaros el problema que supone eso: desnutrición, avitaminosis, debilidad, anemia … lo que puede llevar a fallos orgánicos, e  incluso, a la muerte.

Y eso… si tienes suerte. Porque la solitaria, cuando tiene forma de larva puede “equivocarse” y alojarse en otros órganos (hígado, glándulas salivares, músculos, ojos…). Existen casos de infección por larvas de solitaria en el cerebro (cisticercosis cerebral). Por estos órganos no pasa comida… de que se alimentarán?. Imaginaos el daño que pueden hacer…

Lógicamente, un peligro para la salud así solo puede conseguirse en el mercado negro, con las consiguientes dudas de si lo que nos estan dando es lo que pedimos, azucarillos o algo peor aun…

Fuente: manantial.wordpress.com

Una alternativa en plena crisis ¿Qué es Customer Experience Management (CEM)?

Hoy en día, nuestros clientes, independientemente del giro empresarial en que nos encontremos, tienen más opciones de elección; ya que existe gran cantidad de productos y servicios, diferentes ofertas de precio, marcas y nivel de calidad de los mismos. Aunque todos los elementos anteriores bien manejados pueden darte una ventaja competitiva, tus competidores siempre podrán copiarte y hacer exactamente lo mismo.

Esto nos lleva a enfocar una clave fundamental, el servicio al cliente, es una de las áreas que te pueden ayudar a ser único y diferenciarte de la competencia, a través de la percepción y sentimientos que tus clientes generan al ser sujetos de este servicio, es decir a través de la experiencia entregada al cliente en los momentos de verdad.

Entonces, para diferenciarte, necesitas entregar a tus clientes las experiencias que ellos desean, esto es posible a través del CEM (Customer Experience Managment), una herramienta que te permite comprender las motivaciones internas de los comportamientos y actitudes de tus clientes en pro de su propia satisfacción.

¿Qué es Customer Experience Management (CEM)?

Es la práctica que requiere la creación y entrega de experiencias de marca integrales hacia los clientes; al decir integrales nos referimos a incorporar desde el intelecto hasta las emociones y sentimientos, para comprender con exactitud qué es lo qué busca el cliente tanto en la parte funcional del producto o servicio como en la emocional.

La base central de este concepto es comprender a fondo qué es lo que motiva las experiencias, actitudes y comportamientos de los clientes, con el fin de encontrar la forma de satisfacer completamente sus necesidades y obtener un retorno económico basado en lo que estarían dispuestos a pagar por recibirlas.

En ese sentido, las empresas, deben procurar que las experiencias que los clientes desean se conviertan en realidad; hacerlo requiere un esfuerzo y compromiso de cada uno de los integrantes de la empresa; ya que para proporcionar a los clientes dichas experiencias, es necesario en algunas ocasiones, modificar incluso procesos internos, estructuras y sistemas de la empresa.

Es por ello, que cada miembro de la empresa, debe entender en qué medida impacta su trabajo en la experiencia del cliente y en qué grado debe apoyar al equipo encargado de la interacción con ellos. Esto nos lleva, a una total orientación de la empresa al cliente, en donde por mencionar un ejemplo rápido, si un cliente llama por teléfono y por alguna razón su llamada no es recibida en primera instancia directamente por el área de servicio a clientes sino por alguna otra persona, su experiencia debe ser igual de satisfactoria; el Customer Experience Managment, es más que el servicio al cliente, es toda una filosofía empresarial que se permea a todos los niveles de la organización.

A continuación, te presentamos 4 puntos clave para implementar el CEM en tu empresa:

1. Compromiso: alinear a los miembros de la empresa con mayor experiencia y antigüedad con los objetivos del CEM.
2. Insights: capacidad de observación y deducción para encontrar lo que motiva a los comportamientos del cliente.
3. Acción: integrar las experiencias deseadas del cliente a los procesos del negocio.
4. Involucramiento: toda la compañía debe estar dispuesta a entregar dichas experiencias.

Es imprescindible obtener las opiniones de los clientes acerca de nuestra empresa así como de nuestros productos y servicios, analizarla y entonces encontrar las áreas de oportunidad para trabajar en ellas.

Para obtener resultados a través del CEM, es necesario ser transparentes y consistentes con las expectativas del cliente, es decir, los clientes deben ver reflejados en acciones que sus comentarios fueron escuchados y tomados en cuenta para satisfacer sus necesidades; no es suficiente con decir que escuchamos a los clientes, hay que demostrarlo.

Esta práctica, aumenta la relación de la empresa con el cliente y genera un vínculo emocional empresa-cliente fomentando la interacción entre ambos, lo que en el largo plazo, se traduce en lealtad y valor para el cliente, y por ende en mayores beneficios económicos para la empresa.

En resumen, el CEM, es más que servicio al cliente, de hecho, el servicio al cliente ya no es suficiente para marcar una diferenciación, es momento de apoyarse en él para comenzar a crear grandes experiencias para nuestros clientes, superar sus expectativas y ser recordados con sentimientos y emociones positivas.

Recuerda, que al final de cuentas, lo que los clientes compran y por lo que están dispuestos a pagar no son solamente productos ni servicios, sino experiencias…

Tú, ¿Ya sabes cuál es la experiencia que entregas a tus clientes?

Fuente: www.nic.mx

Recupera la figura. El secreto para lograrlo está en la armonía energética

Digamos sí a un cuerpo sano, bello y esbelto, con la mejor dieta, el amor; aprende a quererte a través de diferentes disciplinas y terapias alternativas o complementarias ¿Por qué aumentamos de peso? Las razones por las cuales una persona adquiere sobrepeso son el resultado de una falta de armonía energética.

Las causas que la provocan son muchas y muy diferentes, por ejemplo las situaciones dolorosas. Es esa desarmonización la que actúa directamente sobre el cuerpo, sobre la mente, sobre los hábitos, provocando que las emociones se queden atoradas transformándose en obesidad.

ACUPUNTURA

Con la acupuntura se puede bajar de peso fácilmente.

-Elimina la ansiedad, impidiendo que el paciente tenga un apetito desmesurado.

-Produce un mejor aprovechamiento de la energía, depurando toxinas.

-Mejora la circulación energética.

HOMEOPATÍA

La estrategia homeopática para adelgazar gira alrededor de ideas fundamentales:

- Drenar, eliminando las toxinas.

-Restringir, reduciendo el hambre al desarrollar mejores hábitos alimenticios.

CHI KUNG

Todo en nuestro cuerpo es energía en movimiento. Redistribuir y encauzar esa energía puede producir efectos sorprendentes. La fuerza física y psíquica se verán aumentadas gracias al armónico flujo de energía.

REIKI

Los beneficios de reiki se notarán a través de un equilibrio en el metabolismo. Trabaja desde el inconsciente a través de la técnica de Memoria Celular para sanar las causas profundas de la obesidad.

DIGITOPUNTURA

El trabajo que desarrolla el terapeuta consiste en que con sus manos, que se deslizan como radares, detecta sobre el cuerpo los bloqueos, dispersándolos y ayudando a que esas energías salgan por canales naturales.

FLORES DE BACH

Las esencias florales ayudan a desarrollarse en el interior, y da el poder de superar todos los temores, las dificultades, las preocupaciones que propician el sobrepeso.

CRISTALOTERAPIA

Eliminar situaciones o eventos traumáticos que ocasionan dolor y ansiedad, así se llega al equilibrio, ayudando a mantener una figura ideal. Las rejillas para equilibrio de emociones son excelente ayuda en el proceso de mantenimiento y logro del peso perfecto.

AUTOHIPNOSIS

Muchas veces el patrón de comer con ansiedad fue creado en la infancia o en una vida anterior. En algunas ocasiones las personas que han muerto de hambre en otra vida, comen con desesperación pues inconscientemente sienten que podrían perecer si no lo hicieran.

COMIENZA A VERTE BELL@

GUÍA PRÁCTICA Licuado reductivo/depurativo

2 Hojas de lechuga orejona

1 rama de espinacas

1 rama de berros

1 rama de acelgas

1 rama de apio

2 cucharadas de germen de trigo

2 ciruelas pasa (hervidas y deshuesadas)

2 tamarindos (hervidos y deshuesados)

Agua simple al gusto

Licuar y beber sin colar

todos los días en ayunas

Té verde: retrasa la absorción y aumenta la eliminación de grasas no deseadas. Aumenta el metabolismo para quemar energía y devolverla en calor, de ese modo aumenta los niveles de energía corporal.

La piña: mejora enormemente los procesos digestivos por
su alto contenido enzimático.

Fuente: www.eluniversal.com.mx

Si tu pregunta es ¿Puedo reestructurar mi deuda bancaria? Si ya te ahogan las deudas y estás llegando al punto de no poder pagar, busca una reestructuración; los bancos ofrecen plazos y tasas fijas, aunque esto puede manchar tu historial crediticio

Piensa en la reestructura, cuida tu dinero — Antes de caer en el infierno de los deudores, las personas que sienten que el agua les ha llegado al cuello y pueden ahogarse y dejar de cumplir con el pago de sus tarjetas de crédito, deben pensar en alternativas como la reestructuración de la deuda, acercándose con el banco que otorgó el préstamo.

Los recortes de personal en varias empresas, durante el primer semestre de 2009, dejarán a muchos clientes de tarjetas de crédito afectados en su capacidad de pago, advirtieron diversos expertos en finanzas personales.

El problema de carteras vencidas en 2009 va a ser algo espectacular; ahorita hablamos de 9 ó 10%, pero es posible que escuchemos, en 2009, durante los primeros seis meses, incrementos de 20 ó 30% en las tasas de morosidad, dijo en entrevista el especialista en finanzas de Universidad Panamericana (UP), Mario Cortés.

La cartera vencida de las tarjetas de crédito llegó a un 9.9% en octubre pasado desde el 7.0% que se registró en febrero de este año, de acuerdo con datos de la Asociación de Bancos de México (ABM).

En tanto que el índice de morosidad de la cartera de crédito en los bancos llegó a 3.5% en octubre, siendo el segmento de consumo el más afectado con un alza de 7.9%.

Cómo realizar la reestructura

Reestructurar un adeudo de tarjeta de crédito puede convertirse en un viacrucis o ser sencillo, es prácticamente cuestión de suerte.

CNN visitó varias sucursales bancarias en la ciudad de México de Banamex, Bancomer, HSBC, Banorte, Santander y Scotiabank Inverlat preguntando sobre cómo reestructurar un adeudo de tarjeta de crédito. El resultado fue que en todas ellas no se puede realizar el trámite personalmente, sino solamente vía telefónica.
Sin embargo, de acuerdo con la experiencia de clientes de diversos bancos a veces el proceso para lograr una reestructura es sencillo e implica una o dos llamadas y en ocasiones puede llevarse mucho tiempo.

Los bancos BBVA Bancomer y Banamex, instituciones que tiene el 40.4% del mercado en México medido por sus activos, ofrecen planes de reestructuración de deuda en tarjeta de crédito.

El plan que ofrece BBVA Bancomer para la reestructura, depende de la disposición de cada persona para saldar su adeudo, explicó en entrevista el director de Banca Patrimonial y Fiduciario de BBVA Bancomer, Alejandro Pineda Galicia.

Los planes varían entre un cliente que tiene al corriente sus pagos pero para el próximo mes no podrá pagar; para una persona que ha caído en morosidad pero tiene la disposición para pagar, hasta para aquellos que tienen para saldar el adeudo pero no han querido realizar sus pagos.

Pineda Galicia destacó que la tasa de interés mensual de estos planes varía dependiendo del plazo que se escoja que van desde 6, 12, 18 y 60 meses en casos especiales, con tasas de entre 18 y poco arriba de 30%.

Incluso para casos en que la persona tiene graves problemas con sus pagos, el banco español puede condonar los intereses moratorios y ordinarios y fijar una tasa anual de 31%, con plazos de aproximadamente 60 meses.

Valoramos la intención de pago, saber si el cliente quiere pagar, porque es muy distinto lo que puedes hacer con un cliente que quiere pagar y no puede, o gente que no quiere pagar y puede, dijo Pineda Galicia.

Por su parte, Banamex  da plazos de 9 a 36 meses para la reestructura de una deuda, con una tasa fija del 27% anual.

Esta institución cuenta con una sección especial dentro de su página de Internet donde el usuario puede calcular sus pagos escribiendo el saldo que desea fijar en reestructura o el pago fijo mensual.

La reestructuras no deberían de superar una tasa de interés superior al 24%, es decir un 2% mensual sobre saldos insolutos, y ésta es una tasa ya bastante accesible para costos de administración, recomendó Mario Cortés.

El experto en finanzas personales de la UP, reclamó que existen algunos bancos que esperan a que sus clientes acreditados caigan en morosidad, mientras que algunos de ellos pidieron reestructurar su deuda con tiempo de anticipación.

Hay que ser más proactivos; cada día habrá más bancos que se acerquen a su clientela para que no caigan en problemas de no pago; con base en las políticas de cada banco, dependerá si modifican sus tasas de interés, dijo el presidente de la ABM, Enrique Castillo.

Por su parte, el vocero del Buró de Crédito, Miguel Tijerina, aclaró que en el momento que un cliente de la banca reestructura su deuda, quedará una marca especial en su historial crediticio.

No obstante, si el usuario acreditado quisiera realizar más compras a crédito obedecerá las políticas de otras instituciones si quieren otorgarle más préstamos con su tarjeta de crédito.

Es preciso que la gente, durante este fin de año, si decide hacer compras, que decida con qué tarjeta utilizarlas, tiene que ver lo que está ofreciendo el banco y dependiendo de si la oferta es buena o le complace quedarse en esa institución, sino pues cambiarse a otra que le parezca mejor recomendó el director de estudio de mercado de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef).

Fuente: www.cnnexpansion.com

¿El Maraton Guadalupe Reyes dejó secuelas en tu estómago? Es mejor ir al médico y tratarte esa gastritis y acidez, pero mientras lo haces puedes hacer estos remedios bastante sencillos

Hay algunas secuelas que deja el maratón Guadalupe Reyes: La llamda “Cuesta de Enero“, o sea que no tenemos dinero y que estamos bien gastados, el sobrepreso y, los malestares estomacales. Mientras te decides a ir al médico para atenderte esa gastritis que te mata, afortunadamenre existen varios remedios caseros que pueden ayudar a combatir este malestar. Si es una dolencia que se reitera con frecuencia se debe consultar al médico ya que los síntomas pueden agravarse hasta ocasionar una úlcera, una perforación o una obstrucción.

Gastritis:

- Tomar lentamente un vaso grande de leche descremada con yogurt.

- La manzana verde rallada refresca y suaviza el estómago.

- Tomar cada mañana una cucharada de aceite de oliva

- Licuar en media taza con agua unas hojas de repollo. Tomar el jugo en ayunas.

- Tomar una gelatina sin sabor en ayunas, al mediodía y antes de acostarse.

Consejos contra la gastritis

- Tomar suficiente agua

- Evitar las bebidas gaseosas

- No consumir alimentos grasosos

- Aumentar el consumo de fibra

- Ingerir frutas y verduras

- Evitar los condimentos y comidas muy condimentadas

- Controlar el estrés y la ansiedad

- Evitar el cigarrillo.

- No ingerir tomates con su cáscara. Pelarlos siempre antes de comerlos.

Acidez:

- Desayunar todas las mañanas una taza de avena.

- Elaborar un jugo con cuatro zanahorias y dos hojas de lechuga. Mezclar todo en una licuadora e ingerir el jugo al día siguiente.

- En un vaso de agua, colocar unas cucharaditas de vinagre de manzana. Beber despacio.

- Hervir una cebolla pequeña en un poco de leche. Colar el líquido y beber caliente.

Consejos contra la acidez

- Evitar la ropa muy ceñida a la cintura.

- Consumir verduras que evitan la aparición de la acidez como la zanahoria, patata y coliflor.

- Reducir el consumo de café y tabaco

- Evitar los alimentos fritos.

- El ejercicio físico es muy beneficioso para combatir la acidez.

Fuente: www.enplenitud.com