¡Alimentos que pueden hacer corto circuito con tus medicamentos!

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¿Has sentido malestar luego de consumir ciertos alimentos y medicinas?, ¿sabías que los efectos colaterales de algunos medicamentos podemos provocarlos nosotros mismos por no elegir bien los alimentos que consumimos?

¿Sabías que algunos alimentos y bebidas pueden hacer corto circuito en tu organismo? Esto sucede porque la acción de algunos medicamentos puede interferir con las propiedades naturales de los alimentos. Si no lo sabías sigue leyendo porque descubrirás cosas muy interesantes.

Generalmente las medicinas se metabolizan mejor cuando hay alimentos en el organismo, es decir, los médicos recomiendan la toma de los fármacos con los alimentos debido a que muchos de ellos son antibióticos que suelen ser agresivos con la flora intestinal, es por eso que se recomiendan tomarlos cuando el organismo está en proceso de digestión; sin embargo no todos actúan de esta manera, algunas medicinas tienen una mayor eficacia con el estómago vacío.

Por lo anterior, algunos médicos recomiendan suspender alimentos específicos que podrían afectar el desarrollo de los medicamentos, al menos por un tiempo.

La ingesta de antibióticos, en ayunas, puede desencadenar trastornos gástricos, como: dolor abdominal, nauseas y cólicos. Aunque es necesario aclarar que este problema también depende de otros factores como el estado nutricional del paciente, sexo, edad y dosis del fármaco.

Ante tales circunstancias, se recomienda que, antes de iniciar algún tratamiento con fármacos, pregunte a su médico sobre qué alimentos puede consumir y cuáles deben evitarse para prevenir cualquier malestar.

¿Qué alimentos y medicinas se deben evitar?

Los antibióticos y el alcohol

Si tu médico te recetó la toma de antibióticos, debes evitar ingerir alcohol. Los antibióticos son utilizados, en la mayoría de los casos, para el tratamiento de infecciones por lo que si los combinas con bebidas alcohólicas puedes experimentar fuertes dolores de estómago, vómito, náuseas o enrojecimiento de la cara.

Las tetraciclinas y los productos lácteos

Las tetraciclinas, son utilizadas para el tratamiento del acné a largo plazo. Este antibiótico no es recomendable dentro de las primeras dos horas de haber consumido productos lácteos como leche, queso o yogurt, pues los problemas estomacales podrían agravarse.

Antihistamínicos y alcohol

Adecuados para cuadros de gripe, asma o algunas alergias. Si se agrega el consumo de alcohol puede provocar somnolencia y que los reflejos se tornen lentos.

Anticoagulantes y vitamina k

En caso de estar bajo un tratamiento de esta índole es pertinente que, para evitar enfermedades como trombosis o embolias, evites el consumo excesivo de alimentos que contienen vitamina K: vísceras, papa, verduras de hoja verde como espinacas, col y coliflor, yema de huevo, pues pueden resultar perjudiciales, ya que dichos alimentos estimulan la coagulación y puede resultar contraproducente.

Diuréticos y alcohol

Los diuréticos son sustancias que facilitan la eliminación de agua, sodio y cloruro del cuerpo. De igual manera, estos medicamentos no deben combinarse con el alcohol debido a que este último también es un diurético, la combinación de ambos puede ser peligrosa, pues acelera la pérdida de minerales como calcio y magnesio, sustancias valiosas para el óptimo funcionamiento del cuerpo.

Asimismo, la degustación de alimentos como brócoli y plátano, portadores de potasio y mezclados con diuréticos, son capaces de perturbar el ritmo cardíaco y generar palpitaciones.

Vasodilatadores y sal

Utilizados para mejorar la circulación sanguínea. La sal debe ser descartada de la alimentación cotidiana si se está bajo este tratamiento ya que podría empeorar la hipertensión cardíaca.

Broncodilatadores y cafeína

Usados para el asma bronquial, bronquitis crónica y enfisema. No deben mezclarse con alimentos que contengan cafeína en exceso pues el sistema nervioso central puede resultar afectado.

Se puede concluir que el alcohol es un mal acompañante de los medicamentos. Es preciso decir que algunas dietas ricas en fibra o el consumo de soya son responsables de la mala absorción de medicinas.

Si está por iniciar un tratamiento, comente a su doctor cuál es su rutina de alimentación o qué bebidas consume con frecuencia de esta manera podrá evitar complicaciones.

Referencia informativa: www.saludymedicinas.net

Fuente: Departamento de Comunicación y Contenido, TodoEnSalud.org