Sexo después del divorcio

¡Te invitamos a escuchar nuestros programas de radio! Cada Semana & Comentando la Nota speaker.gif

Para que no te quedes sin leer la serie completa y si no leíste alguno de los posts anteriores, aquí te ponemos los links de lo que se ha comentado en esta serie:

Separación o divorcio: ¿Un acto de amor? (El lado psicológico de la ruptura y la vida en adelante)

El decir adiós puede enfermarte

Sexo después del divorcio

No hay mal que dure diez años, hay que saber decir adiós

¿La vida rota…. o una nueva vida? Serie Divorcio

sexo-despues-del-divorcio.jpg Existen mujeres que al enfrentar una separación, utilizan el sexo como forma de aliviar el dolor emocional; otras tratan de recuerar el tiempo perdido y, por el contrario, hay quienes tienen miedo de volver a involucrarse a nivel sexual. La forma en que un divorcio afecta la vida sexual de una mujer depende de muchos factores, como la satisfacción o insatisfacción sexual que vivió en el matrimonio, heridas emocionales, la presión social y expectativas a futuro.

Decidir reanudar la vida sexual no es fácil. Es normal que la mujer se encuentre confundida o dolida. El rompimiento es un golpe emocional que afecta todos los aspectos de su vida. Se rompe la ilusión inculcada desde la niñez. La sociedad nos encamina a buscar de una sola sopa ….. y el mito de “Vas a dedicar tu vida a una pareja” se desvanece cuando se enfrenta a un divorcio. Reacomodar la vida sexual, actitudes y formas de pensar a la realidad de una vida difrerente a la que siempre creíamos tener lleva su tiempo. El divorcio es una pérdida y como tal, al enfrentarla se atravieza un proceso de duelo.

Después de la separación es común estar vulnerables, por eso, es importante que la necesidad de cariño, el resentimiento o la decepción no te lleven a involucrarte rápidamente en una relación sexual, sin tener claro qué deseas. Se vale decir “yo no tengo relaciones sexuales si no lo siento o me involucro emocionalmente”. También es válido decir “quiero disfrutar del sexo sin comprometerme”, pero que tu desición sea congruente con tus sentimientos y valores.

Las mujeres separadas efrentan mitos y retos al intentar recuperar su vida sexual. Hablemos de ellos.

El mito de la urgida:

Para muchos hombres, las mujeres divorciadas se convierten en blanco apetecible, por que existe la idea que ya no tienen que dedicarse a uno solo y quieren divertirse más. Depende de las mujeres si quieren aprovechar esa creencia para conocer hombres, pero que sepan a lo que van, que algunos galanes van a querer jugar y sólo decidir si quieren entrar al juego o lo que desean es una relacion estable.

Las mujeres que vivieron una sexualidad libre en su matrimonio, no van a necesitar liberarse. Se ve con más frecuencia este deseo de experimentar. En mujeres que pasaron su matrimonio tratando de complacer a su pareja y se sentían limitadas; la nueva libretad representa la oprtunidad de darse permiso y experimentar sexualmete. Es necesario saber que el sexo y la intimidad no siempre son la misma cosa y si se desea tener relaciones sexuales, hay que saber protejerse física y emocionalmente, decir si cuando quieres y decir no cuando no estás dispuesta.

Estar bajo la lupa:

El miedo a volverse a equivocar puede convertirse en fuerte presión para las mujeres divorciadas. Sentir que ahora si deben elegir bien y deben de hacerlo rápido, es una presión social y personal que puede llevarlas a precipitarse a involucrarse en relaciones sexuales o afectivas insatisfactorias.

Nueva vida, nuevas reglas:

Cuesta mucho trabajo volver a comenzar con alguien y establecer toda esa confianza, la persona separada puede pensar que la nueva pareja sexual no es tan buena en la cama como el ex ….. o sentirse incómoda y empezar a compararlos por que ya se había acostumbrado a una forma de hacer el amor. Ante una nueva relación sexual es importante evitar tener expectativas basadas en nuestro pasado: es conocer una nueva piel, descubrir experiencias diferentes. Comenzar de nuevo es más difícil, incluso para las mujeres que fueron victimas de vilolencia intrafamiliar; por lo general requieren de más tiempo y confianza para disfrutar la vida sexual.

También debe tomarse en cuenta que la presión de no defraudar a la nueva pareja en la cama puede propiciar que se presenten disfunciones sexuales, problemas como anorgasmia, falta de deseo sexual o de lubricación son las mas comunes. Si te sucede esto, no te preocupes es algo normal que irá disminuyendo poco a poco; si alcontrario se incrementa, entonces lo recomendable es buscar ayuda profesional para resolver el problema de fondo.

Uso de condón:

Hay mujeres separadas que sienten vergüenza de no saber usar un codón o métodos anticonceptivos, por que no necesitaron aprenderlo, se casaron jóvenes y su marido fue el único compañero sexual de su vida y les enseñaron a dar todo en una relación. Es necesario replantearse de que se trata una vida sexual, aprender a incluir el condon y saber hasta dónde se quiere llegar con la nueva pareja.

Toma el tiempo que necesites para defnir lo que quieres en cuanto a tu libertad sexual, y considera que volver a tener relaciones sexuales, implica cambios de pensamiento.

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16 comentarios el “Sexo después del divorcio

  1. hola tengo 27 años y tengo tre hermosos hijos mi esposo y yo nos separamos hase tres mese y la verdad lo extraño mucho aveces en las noches lloro porque quisiera que el estuviera aki con migo en ocacones quisiera que me hiciera el amor pero yoi se que eso ya no va a ser , tengo un amigo que cada vez que estoy triste el esta ahi para darme animo hemos salido un par de veces y nos hemos besado y la verdad la ultima vez que nos vimos estuvimos a punto de tener relaciones y la verdad me da mucho miedo pork yo quisiera que el que me invitara a salir fuera mi esposo .

  2. Chicas emitiendo, ¿te unes a la fiesta?

    Todas estas chicas estan ahora mismo emitiendo en directo. Muchas de ellas con una calidad de emisón en Alta Definición (HD) ¿Te apetece un poquito de cibersexo?
    Disponibles 16 chicas en este momento. Te unes a la fiesta !!!

  3. jajaja es la historia de siempre, las mujeres quejandose de los hombres, por ahi escuche el comentario de una conductora de un programa: ¿QUIEN HACE AL “MACHO”? Obvio una mujer (mamá). Y que tal de de las mujeres que ke tratan mal al hombre?. la diferencia esta en k muchos hombres nos kedamos callados. la mujeres por naturaleza son mas “parlanchinas”. Vivi 18 años soportando a mi supuesta esposa, claro ahora ella es la sufrida. ah, y con honor digo que la ameee muchisimo insluso a sus dos hijos que ya los tenia antes de casarme. Bravo por ellasssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!

  4. Hola yo llevo separada ya tres años, tengo un bb de 7 años y conoci un hombre por internet,iniciamos como amigo y luego decidimos conocernos personalmente asi fue, y la atraccion fue mutua, iniciamos una relacion de enamorados el sabia que estaba separada y tenia un bb, al cabo de unos dias termine con el porque me dijo que no queria nada serio, despues me lo encontre por internet y quedamos como amigo, asi fue pasando los dias y me pidio disculpas por lo que dijo , que quizas no se habia expresado correctamente, me pidio para regresar y lo acepte ya tenemos como mes y medio, nuestras familias no saben nada de nuestra relacion, me da miedo que su madre no me acepte,el dice que quiere tener una vida ami lado y de mi hijo, pero tengo miedo de involucrar a mi bb en esto no se como lo afecte y ademas siento que me estoy enamorando de el y no se si lo nuestro funcione, quisiera darme la oportunidad de que asi sea, ya he mantenido relaciones con el y la verdad fue muy diferente a la que tenia con mi exesposo, el es totalente diferente, se preocupa pk yo me sienta bien y comoda, cosa que no pasaba en mi anterior relacion, y puedo decir que es la primera vez que me gusta hacer el amor, el me enseño que soy importante en cada momento de mi vida, pero siento miedo que puedo hacer? me quedra de verdad?, no se como relacionarlo poco a poco con mi hijo, tampoco uiero que piense que estoy buscando un padre para mi hijo, eso no! porqeu mi hijo tiene su padre y nadie podra reeemplazarlo, tampoco quiero que piense que estoy desesperada por unirme a un hombre, porque soy de las personas que piensan que el hombre sin la mujer no son anda en este mundo y el sabe como pienso.

  5. HOLA QUERIDAD, PACIENCIA, PRIMERO A RESPETARSE, VALORARSE, CONFORME UNO SE VE LOS DEMAS NOS VEN, HAY HOMBRE QUE VALORAN Y REPETAN MUHCO A LAS MUJERES QUE SON MADRES,DEBEMOS CON MAYHOR RAZON DAR EL EJEMPLO DE DIGNIDAD, EL SEXO CON RESPECTO PREVIO Y AMOR BIENVENIDO , SINO NO LO HAGAN AL FINAL SE SENITRAN USADAS, YO ME DIVORCIE HACE 6 MESES , TENGO 48 AÑOS, PERO ACTUALMENTE ESOY VIVIENDO UN ROMANCE MARAVILLOSO CON UN HOBRE DIVORCIADO DE 57 AÑOS ,LO MEJOR QUE PUDO PASARME EN LA VIDA

  6. En esta sociedad la mujer es muy atacada, sobre todola divorciada, pero debemos luchar, existen hombres que nos valoran, sobre todo cuand somos madres, son pocos peor los hay, yo soy recien divorciada, pero antes del divorcio ya inicie una relaciòn, el tamiben es divorciado y se quedo con su hija, y eso tambien le hace valorar a la mujer, tenemos planes de casarnos, pero por aahora no respetamos muhco a nuestros hijos, y es la unica ràzòn que nos impide vivir juntos, no hay edad para el amor yo tengo 48 y el 57, yo tengo un hijo de 20 años y el una hija de 27, cada uno vive en su casa con sus hijos, recine ha salido mi divorcio hace 6 meses, SOY MUY FELIZ CON EL, CHICAS LO PRIMERO ES VALORARSE UNO MIMSO COMO MUJER, Y SI SOMOS MADRES MAS AUN, NO HAYU NECESIDAD DE SEXO INMEDIATO, EL SEXO DEBE SER UNIDO AL AMOR, LA CONISDRACION ELRESPETO, ESCUCHEN ESO, SINO HAY ESO MEJOR NO LO HAGAN PORQUE SE SEINTIRAN CADA VEZ PEOR CUIDENSE

  7. Siento q todo esto es demasiado para mi,nunca quise repetir la historia el sabia mi infancia y comprendia todo lo malo q pase,siempre el muy bueno,en todo aspecto el me ayudaba,se preocupaba y hasta ahora,muy trabajador, cariñoso,intimamente todo perfecto,momentos q ambos recordabamos y volviamos a ir,como playas al atardecer,lugares muy tranquilos fuera de todos,tambien me llevó d viaje siempre q le mandaban d su trabajo,casi todos los dias nos encontramos y el mismo tambien me decia pa ir a su trabajo o yo decia voy y el se alegraba¡entonces te espero!,o ahora tengo un cachuelo pero acompañame lo terminare rapido,me presento a sus amigos,clientes,a sus 2 hermanos,pasaban los años 2,3,4,pero era raro yo hablaba del matrimonio como sera,cuando uno tenga hijos,cambiara el ritmo sexual?,tengo mucho miedo le decia,conversabamos de todo eso,tamb bromeabamos de todo tema,a la vez serio me decia UNA SOLA VEZ PATEA EL BURRO,TENER HIJO O HIJA ES=PARA MI,ME GUSTARIA CONVIVIR NOMAS,ETC;siempre lo vi raro,desde q lo conoci habia algo como q no le dejaba divertirse del todo,estaba pensativo de la nada,a la vez satisfecho x todo y cuando pregunte decia no es nada,x favor no me ocultes nada sea lo q sea yo te apoyare,te ayudare,algo te pasa…NO ES NADA NO TE PREOCUPES…conversabamos de nuestro futuro compro 1 terreno a mi nombre,me compro1tv pa mi cumple,despues un dvd,(me sentia incomoda era mucho)ALGUN DIA Q NOS JUNTAMOS SERA NUESTRO TENLO TU XQ TU SABES CUIDAR TODO,PASE LO Q PASE NO ME DEJES,NADIE NOS SEPARARA,ENVEJECEREMOS,ETC;el tiene1hermano q sufrio mucho a punto d la muerte,hubo un milagro,todo esto cuando no lo conocia,ahora tenemos o teniamos casi 6años de pareja,era demasiado mis dudas xq no me presentaba a sus padre?el deciaQUIERO HACER LAS COSAS BIEN NO FRACAZAR(como sus hermanos),no pude mas vi su cel esta semana decia cosa fuertes(sexo)o”mi amor xq no contestas”y si pues BOOM era casado,con1hija de 1año medio creo,y yo con el casi 6 años,dice siempre ella exigia un hijo.DIOS MIO PORQUE!!!desd ahi siento q al caminar solo vuelo,hay mucho ruido,no como,duermo con pastillas,ahora entiendo sus palabras,pero PORQUE!…,ME CASE XQ SENTI UNA DEUDA CON ELLA (su fam es de dinero)AGRADECIMIENTO(x el hermano q casi muere)NUNCA TUVE EL VALOR DE DECIR NO ACEPTO,NO T DIJE XQ NUNCA ME IBAS HACER CASO ALGUN DIA SI PERO CAVEZ ERA PEOR ME INVOLUCRABA.Dice esta dispuesto ahora si divorciarse irse conmigo,ahora ella sospecha y escuche q hablaron x cel TE AMO NO ME DEJES, TE PERDONO ,QUIEN ES(osea para mi),pero acaso le va dar divorcio?maldita sea q hacer,todo esto es1pesadillaSOLO QUIERO DORMIR,el tiene 32 años.yo 28 y ella 35,POR FAVOR AYUDENME Q MUERO POR DENTRO,DICEN Q EL AMOR LO PUEDE TODO,pero esto q es,tengo miedo q hago, no quiero ser mala,QUIERO SABER COMO PIENSAN HOMBRES Y MUJERES X FAVOR NO PUEDO HABLAR CON NADIE,vivo con mis tios(recien lo conocen de vista)pero si a mis primos,otros tios, amigos etc,si hablo con mi prima ya no lo veran como antes,y nose si los motivos de su vida todo es cierto,AYUDENME X FAVOR AGRADECIDA DESDE LA DISTANCIA.

  8. HOLA, YO TENGO YA CASI 2 AÑOS DE SEPARADA DE MI ESPOSO, Y APOX. 1 AÑO DE DIVORCIADA, AL PRINCIPIO TODO ES MUY DIFICIL YO VENGO DE UNA RELACION DE CASI 8 AÑOS CON 3 HIJOS Y SI TODOS PIENSAN QUE UNA SOLO NESECITA SEXO , YO TUBE AVENTURAS PENSANDO QUE NUNCA ENCONTRARIA A ALGUIEN QUE SE INTERESARA REALMENTE EN MI, PERO NO A TODAS LAS MUJERES QUE PASARON O QUE ESTAN PASANDO POR UN DIVORCIO NO ES CIERTO SI AY PERSONAS QUE TE QUIEREN REALMENTE POR QUIEN ERES Y TAMBIEN TE SABEN VALORAR, TENGO UNA RELACION DE 7 MESES Y LA VERDAD ESTOY MUY CONTENTA EL SABE QUE TENGO 3 HIJOS Y COMO EL TAMBIEN ES DIVORCIADO Y SU RELACION DE MATRIMONIO FUE MUY SIMILAR A LA MIA CREO QUE NOS ENTENDEMOS Y NOS LLEVAMOS SUPER BIEN EL TAMBIEN TIENE 1 HIJO Y CONVIVIMOS TODOS JUNTOS Y NO LA PASAMOS SUPER BIEN. ” EN VERDAD NO SE ACABA EL MUNDO ” SOLO ESPERA EL HOMBRE INDICADO POR QUE NOSOTRAS TAMBIEN TENEMOS DERECHO A SER FELICES Y SI HAY QUIEN NOS VALORE

  9. Hola, tengo 22 años, se que el foro es femenino, pero me gustaria una opinon de una mujer que de un hombre. Soy un hombre engañado,que entrego su amor,persona y vida de la forma mas infinita que una mujer podria recibir. Mi pareja me termino hace 5 dias y me siento desconcertado por que fue de un dia a otro. Un dia anterior hicimos el amor y nos dijimos te amo y platicamos sobre nuestras metas a futuro que nos ayudarian a estar juntos y casarnos. al otro dia me termino sin ninguna razon y comenzo otra relacion, estoy muy herido por que no entiendo como es posible esto de su parte. Es posible que despues de todas las promesas e ilusiones que me hizo, y me hizo ceer que me amaba, me decia que hasta viejitos, es posible que despues de todo, ella comience una relacion sexual tan rapidamente?, es posible que una mujer sea tan fria con todo lo que prometio un dia y solo haya jugado con el sentimiento que mueve al mundo?

    • Tengo 35 años y tengo 2 hijos, mi caso es muy similar al tuyo al principio cuando conozco a alguien se interesa en mi pero cuando sabes que tengo hijos la cosa cambia y solo sexo les interesa, hubo un hombre que me gusta mucho y decidi tener intimidad con el pero para el solo soy un buen rato y nada más, yo lo quiero pero se que nunca me vera de otra forma.

    • me paso parecido, la trate super bien 6 meses para darle un beso fales hasta los 9 meses sexo al año y medio, y esta puta salia con un abogado 6 años menor quesque a asesorarla y a escondidas lo veia pero estaba tan alborotada que me contaba que era bien lindo y solo amigo de el hermano, se que lo veia dandome pretextos hasta ue me corto, se que con el tendra sexo mas rapido ya que tiene casa y privacidad, estoy muy dolido, cuando ya no las llenas lo mas seguro es que hay alguien atras, parece ser que si te portas bien te ven la cara , contactame y si quiere snos apoyamos para intervenir en sus nuevas vidas y de perdis complicarselas deveras me interesa darle en la madre de alguna forma, tengo un año con esto la misma fecha que tumayo 2009

  10. - ¡Hola !
    - Tengo 34 años, estoy separada con dos niños desde hace casi tres años. Físicamente me dicen que estoy bastante bien.
    - En este transcurso de tiempo he tenido varias historias,en alguna me he dececpcionado bastante porque el motivo de la ruptura fue simplemente el tener dos hijos.
    - Por otra parte es cierto que seduzco y conquisto bastante, pero a la hora de la verdad cuando los hombres saben que soy madre de dos hijos se echan para atrás o simplemente quieren sexo y nada más.
    - Yo soy bastante sensible y emocionalmente sufro mucho que los hombres me vean como un objeto. Muchas veces evito mantener relaciones sexuales con algún hombre que me atrae mucho, simplemente porque se que lo único que quiere de mi es sexo y nada más.
    - Les agredecería de todo corazón que me aconsejarán porque esta situación la verdad es que me deprime bastante.

    • Hola, yo soy divorciado, tengo a mis tres hijos y en primera instancia ellos han sido el motor de mi vida. Tengo 36 años y la verdad, ya me empiezo a sentir solo,hace un año que me separé. Lo que te puedo sugerir es que te sientas bien y plena contigo misma y después o intentes con alguna persona, pero sólo mira al exterior hasta que tu interior esté tranquilo. Cuídate.

  11. por mi parte desde que me divorcie, no he tenido deseos de relacionarme con alquien, nada mas que por sexo, no siento esa urgencia , si por ahi pienso en alguien con quien compartir algun tiempo, pero bueno tiniendo en cuenta que tengo 53 años y estuve 30 años casada con el mismo hombre, creo que me va ser muy dificil volver a retomar una vida sexual y no se si sera malo, pero e perdido todo interes sexual, el medico dice que va a pasar con el tiempo, pero no tengo tanto tiempo ya,encima soy demasiado idealista.GRACIAS POR AYUDARNOS

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